５／１１

自転車通勤３０ｋｍ

今日は出勤だった。

５／９

自転車通勤３０ｋｍ

帰りは暑かった。だんだんと気温も上がってきた。

５／８

自転車通勤３０ｋｍ

早くも９，１００ｋｍオーバー。

風も強くなく、雨の心配も無く、絶好の自転車通勤日和。

でも、検診の都合で、朝飯抜き。でも、走れるもんだ。

５／７

自転車通勤３０ｋｍ

良い季節になってきた。
サイクルコンピュータの調子が悪い。

５／６

夕ジョグ１ｈ０４ｍｉｎ（１０ｋｍ）

スクワット５０×２

ナント５月初めて走った。

でも、不覚にも風邪ひいてしまって、さらに２回ほど山に入ってナラの玉切り担いだり、
スクワットとベンチプレスといっぺんにやったような感じの連休だったので、怠けていたわけではないのだ。