散歩を楽しむ

今日、この時期にしては暖かい陽気でした。日中は厚手の服を羽織ればコートもいらないほど。とても過ごしやすい１日となりました。我が家で花開いたヒヤシンスは、部屋のなかで甘い香りを出し始め、心地よい空間を演出してくれています。

私は散歩をすることが好きで、よく独りで外を歩いて楽しんでいます。散歩の途中で出会った人とあいさつを交わしたり、家々の庭にある植物の成長を発見したり、鳥のさえずりに耳を澄ませたり、自分の体にあたる風の心地よさを感じたりと、とにかく飽きることがありません。以前は考えごとをするときによく歩いていました。今抱えている仕事をどうやって進めたらいいか、美術館をより多くの方々に楽しんでいただくにはどうしたらいいか、どんなことについて論文を書こうか、など、考えごとといっても、もっぱら仕事のことで、ああでもない、こうでもないと頭の中で歩きながらこねくり回していました。それでいいアイディアが浮かぶこともあったけれど、散歩を楽しんでいるとはちょっと言えないですよね。

あるとき、いつものように散歩をしながら考えごとをしていると、ふと、それがストレスになっていることに気づきました。いろんな人たちとすれ違い、周りには自然がいっぱいあふれているのに、それに対して無関心で別のことを考えているという行為。私は人間らしくないな、と感じたのです。それ以来、散歩をしながら考えるのはやめました。体全体で外の世界を感じること、それが大切なことのようで、私は散歩を楽しむことで逆にストレスを発散しています。

では、アイディアを練る時間はどこへ行ったのかといいますと、私の場合はゼロ時間です。というのは、年を重ねて色々な経験をしてきたせいなのか、アイディアは考えるというよりも、何かの作業をしていると勝手に頭のなかに降りてくるものに変わりました。「ひらめき」といっていいのかもしません。この「ひらめき」を手帳に記録しておき、アイディアとして採用するかしないかを決めるようにしています。それが案外うまくいくのだから不思議。もしかすると、考えすぎる、という行為は、私にとってはあまり良くないことだったのかもしません。

明日も暖かい陽気になりますでしょうか。今夜は鍋にする予定です。体を温かくしてゆっくり休みたいと思います。