極和ファシリテーションで活き・粋・自分らしく輝いて生きよう♪

活き・粋・自分らしく生きるためのマインドアップ!!
相手と自分と組織の満足アップ!!

感受性を磨く♪

2012年05月31日 16時44分22秒 | 極和ファシリテーション

ファシリテーション力を磨くためには

五感を磨く♪

感受性を豊かにする必要があります!!


特に利き脳が左脳の方は、右脳開発のためにも

感じる力をよりパワーアップする必要があります。


そのためには、

★良い音楽を聴き、自分がどう感じるか心に問いかける。

★良いアートやきれいな色を見て、自分がどう感じるか問いかける。

★いろいろな香りを嗅いでみて、過去の記憶や体験を振り返る。

★食べ物の味を意志気して、味の違い、美味しさの違いを感じる。

★スキンシップを意志気して行う。タオルなどのさわり心地を意志気する。

このようなことを意志気して行うことで

感受性が磨かれていきます。


ファシリテーションを学びにいらっしゃる方の中には

感受性に乏しい方もいらっしゃいます。

そのような方は「自分の心地良い」がわからないので、

他人の「心地良さ」を感じるのが苦手の場合が多いのです。

ファシリテーションは相手だけでなく、自分も含めた

みんなの満足を考え行動することが大切なので、

自分自身をも大切にすることが大事なのです。


是非、五感を磨く♪ 感受性を豊かにする♪

これらのことに挑戦してみてくださいね♪

特に、今までやっていなかったことに

挑戦するのが脳開発に繋がります!!o(^-^)o


あなたは五感を磨いていますか?(*^-^*)



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