涼しい日が10日程続いた後に夏が戻ってきた。
湿気と35度では流石にヘロヘロ。
9時〜12時までの3時間で水分は1.5L補給するがシャワーを浴びてから体重を測ると−1.5kg。
この三時間で奪われた水分は3Lに相当する。
今日は夕日の時間帯に合わせてライド。
と言っても最近は早朝1時間、夕方1時間の自転車でライドすることが多い。
昔から残っている松並木を抜けて海岸に出る。
満潮なので海面が高い。
もうすぐ日が落ちる。
伊勢湾越しで鈴鹿山脈に沈む夕日。
海に近いので信州や山が好きなのかもしれない。
堤防に漁業権基十標
昼のテニスで日焼けが戻った。
鬼崎漁港
セントレアへ着陸する飛行機。
風がなく止水鏡面。
釣人。
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