毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

2008-12-18 22:36:33 | 日々思ったこと
今の時期の休みの日の晩飯は「鍋」に限る。
ウチの鍋は「水炊き」。
入れる肉は鶏肉。
餅入り肉団子も外せない。
それをぽん酢オンリーで食べる
そしてこの時のご飯は里山で穫れた米を指定。
更に同時進行でビイルを飲む(私はアルコールに弱いので缶1本で十分)。
そう、私は鍋をつつきながら米を食べビイルを飲む人。
よって、焼き肉を食べながら米を食い、ビイルも飲む。
全て同時進行タイプ。
食事に米は欠かせない人です。
鍋の最後には中華麺を入れて締める。
これがウチの鍋。
ワンパターンだけど、シンプルで美味い。

今日もたらふく食った。
幸せ 
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一人周回

2008-12-18 22:09:46 | ROAD
今週は久しぶりの週休2日の日で、今日は休み。
そして今日も午前中に自転車乗り。

今日も晴天!
と、言いたいところだけど、先日とは違って薄曇りで風が強い。
往路はケイデンス83RPMぐらいで25キロ前後が精一杯。
復路はケイデンス94RPMぐらいで34キロぐらいで走れる。
風の威力を感じる2時間弱。

写真は烏丸半島にて。
烏丸半島一周、一人TTをしてみた。
初めて一周の距離を測ってみたけど2.4キロぐらいあって、今日は4周回してみた。
同じところをクルクル回るのが苦手な私にはこれくらいが限度かも・・・。
今度は時間を計ってみるかな。
でも一部石畳と段差があるので無理は禁物、そして歩行者にはもちろん注意するべし。

本日の走行距離 40.40KM
AVE SPD 28.1KM/H
AVE CDC 78RPM
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快晴のサイクリング

2008-12-16 22:00:01 | ROAD
待ちに待った休みの今日は、快晴
運がイイ♪
昨日から「今日は自転車に乗る!」と宣言していたので、朝食とってから準備。
放射冷却で今朝の気温は低いのでウェア選択に悩んだが、上にはいつもの薄手のロンTをやめてカンパの長袖ジャージにダイネーゼのウィンドジャケットで、下は冬タイツというカッコに落ち着く。
そしてヘルメットの下にキャップを着用し、耳までカバー。

でも走り始めると風がないからかそれほど寒くなかった。


今日の一枚。
雲もなく空は青かった。

本日の走行距離 45.90KM
AVE SPD 28.3KM/H
AVE CDC 79RPM
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メモリーカードに驚く

2008-12-15 22:37:34 | 日々思ったこと
先日、母親に頼まれてデジカメをネット通販で買った。
買ったのはキャノンのIXY。
画素数は1000万画素を超し、液晶モニターは大きく明るくキレイ。
私のデジカメには無いフェイスキャッチテクノロジー等々の最新機能搭載で使いやすく写りもキレイなのだろう。
しかも安い。
IXYシリーズは他のメーカーのコンデジに比べて割高な印象持ってたけど、安くなったのかな?

手持ちのデジカメを立て続けに壊して以来、チョコチョコと欲しい物を物色しているものの、予算が無くて買えずにいる私は悲しい。

そしてソレ用のSDカードを近くのPCショップに買いに行った。
4Gで¥880だった。
ビックリした。
そんなことを前にも書いたような気がしたので過去ログ探したら、その当時は1Gで¥3000って書いてた。
それでもビックリしてたけど、今は容量4倍価格は1/3以下。
今や世の中SDが中心みたいだから下落幅もすごいみたいですね。
いやはやホンマ驚いた。

私の使ってる2台のうちの1台のFINEPIXなんて、今や売っているのを見かけないスマートメディアでメモリーは128M・・・
化石だ(笑)
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わたしのきもち

2008-12-14 22:48:33 | 日々思ったこと
仕事続きでネタがないのでこんなネタ。

ウチに帰ったらこんなものがありました。
「キモッチ」です。
妻が書いたものですが、娘は大喜び♪

これはNHKの教育テレビでやっている「わたしのきもち」のキャラクターです。
放送時間のとても短い番組ですが、よくできてます。
私が見ても面白いです。
何が面白いのか?と聞かれると困るが面白い。
ちなみに声は阿部サダヲ。
同、「ぶんちゃかトリオ」も面白い。
そして他に私が好きな放送は、「ピタゴラスイッチ」のピタゴラそうち・10本アニメ、「おかあさんといっしょ」のでこぼこフレンズ、「クインテット」「ぜんまいざむらい」「おじゃるまる」です。
というわけで、あの時間帯のほとんどです(笑)

ホント、NHKのテレビ番組は良く考えられていると思う。
民放では出来んな。
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久しぶりの雑誌

2008-12-12 23:55:17 | 日々思ったこと
用事あって本屋へ行ったついでに久しぶりに雑誌を買った。
ここ最近、雑誌はいつも立ち読みだけで済ませていた私だから、買うのはホント久しぶり。

買ったものは写真の通り。
ヤマケイJOY 冬

深い雪山に入る気なんてサラサラないけど、ちょっと勉強もしたいので買ってみた。
ちょうどスノーシューの記事もあるし。
これを読んでウキウキ気分をアップして年末の休みを楽しみたい。
どこか手近なところで雪があればベターだし、無ければないでいいから行きたいな。

ということで、頭の中は早くも年末休みへと向いております(笑)
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クリスマスプレゼント

2008-12-11 22:12:57 | 日々思ったこと
クリスマスが近づいてきて、一応ウチもツリーを出してそれらしい雰囲気を楽しんでます。

そんな中、私と娘の会話。
私 「そろそろサンタさんに欲しいものお願いしとかなあかんなー」「何がいいの?」
娘 「うーん」
考え中・・・
そんな娘が切り返し
娘 「パパはなにおねがいするのー?」
私 「うーん」
考え中・・・
娘 「カメラがいいんじゃないの?」
私 「!」

娘は何でもよく知っている(笑)
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灯油

2008-12-10 22:24:37 | 日々思ったこと
今日、今年二回目になる灯油を買いに行った。
今年一回目の時は寒くなった夜に急に買いにいったので気にしてなかったけど、今日改めて買いに行って気付いた。

安くなった。

ガソリンも安くなったので当然だと言えば当然だけど、昨年は18Lで¥1600ぐらいしてたような記憶がある。
それが今日は¥1188。
助かるな~。
と、言っても数年前のこと思ったらまだ高い。
そう言えば、今年の夏にレギュラーガソリンが1L¥180になろうかという時、当然ながら灯油も値上がりしてて「このまま冬になったらどうなんねん??」「ひょっとして18Lで¥2000超か???」などと心配してたけど、どうやらその心配は無駄だったみたい。
無駄で良かった・・・。
今思えば、燃料高騰の時期が夏で良かったな。

でも、今の急激な下落具合を見るに、今度またいつ急に上がるのか心配だったりする・・・。
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比良山系 蓬莱山へ

2008-12-09 19:18:08 | お山歩き
先日は比良山系の蓬莱山へ登ってきた。
蓬莱山は比良山系では二番目に高い山で、簡単に分かりやすく言うと琵琶湖バレイがあるお山。
当日はこの冬一番の冷え込みで朝から底冷えの日、家を出るときの外気温計は1度・・・。

ホントは当初、私は比良山系で一番高い武奈ヶ岳(1214.4M)へ登る計画をしていたのだったけど、ガイド本によると片道の行程時間が4時間超で日の入りの早い今の時期のことや私達の遅い足のことを考えると時間的余裕がないので、安全策をとって目的地変更をすることにして蓬莱山(1174.3M)へ行くことにした。
そしてルートはJR蓬莱駅周辺でクルマをデポし小女郎谷ルートで登り、そこから尾根道歩いて蓬莱山山頂に登って、木戸峠を経由しJR志賀駅に下り電車を使ってスタート地点まで戻るという周回ルートをとることにした(地図は最後で)。


(写真左)8時過ぎにJR蓬莱駅周辺にクルマをデポし、スタート。
(写真右)歩き出して間無しにこれから登る蓬莱山方面を望む。 今日も天気はイイ♪
昨今の急激な冷え込みのせいか、山頂付近が少し白くなっていて夜半に雪が降った模様。


(写真左)標高の低いところではまだ紅葉も残ってて落ち葉はサックサク♪
(写真右)思いの外長いアスファルトの一本道を登っていく内に暑くなってアウタージャケット脱いでます。


(写真左)標高1200M程の比良山系といえど遭難事故は度々あるようで、このような看板を所々に見ることが出来ました。
(写真右)流れる川の淵には落葉した落ち葉がクルクル回り浮いていてキレイです。


(写真左)徐々に標高を上げていくと空気も変わって、川の水が掛かる木々は凍っています。 寒いー!!
そして頭上の空が暗くなってきて風に付いて小雪が舞って来るときもありました。
(写真右)気温は2~3度辺りをウロウロといった感じ。 でも山中は風がそれほど吹いてなかったのでアウターなしで登れます。


(写真左)地面は霜柱でバッシバシ。 幼少の頃は霜柱なんてそこいらで見かけることが出来ましたが、今は出来ない・・・。
(写真右)登りも終盤のシーン。 地面にはうっすらと雪があって、緑が多い時期だと笹藪でルートロストしそうな場所でした。


小女郎峠に到着。
青空出て気持ちイイ♪


この尾根道を北に向いて歩くと右手眼下に琵琶湖を見ることが出来て、その景色に感嘆します。
琵琶湖は青かった...


小女郎峠から蓬莱山山頂へは尾根道を歩くのですが、寒いのでアウタージャケットを着直します。
そして、木々には雪が張り付いて樹氷の森が出来てました。


山頂到着!
尾根の西斜面が白いのが分かります。 写真右端に見える白い塊が小女郎池。
友人はバテバテで足が上がらず下ばかり見て歩いてます。


(写真左)先の立て看板より北は琵琶湖バレイのゲレンデで、そこはもうスキー場。
人工降雪機で雪を作っている最中で、地面は真っ白ケ。 写真だけ見るとそこはもう雪国です(笑)
そんなワケで先日アップした写真はゲレンデの横で撮ったもので天然の雪ではありません。
(写真右)そしてゲレンデの脇にあった公園のベンチで昼飯とします。
今日のメニューはおニューのコッヘル使ってカップうどんに友人が持ってきた餅を2切れ入れたものと、レトルト蟹雑炊でちょっと贅沢。
この景色と寒さの中での温かな昼飯は、味気ないカップうどんがメチャメチャ美味く感じられます。
餅は腹持ちも良くってGOOD!

その景色はこちら。

そこから見る琵琶湖。 写真中央が琵琶湖大橋付近。
こう見ると比良山系は麓から急に高度を上げているのが分かりますね。


こちらはちょっと北で、正面の対岸が近江八幡付近かな。
ゲレンデからの景色ですからゴンドラ乗ってきたら気軽に見れるわけですが、そんなラクなことを考えてはいけません(笑)


ゆっくり昼食と休憩を楽しんだ後は、ゲレンデ横を少しだけ登って行きます。
白い地面と青い空の対比が素晴らしい!


(写真左)来た道を振り返る。 今の琵琶湖バレイはこんな感じ。
(写真右)来た道と違うルートで下山開始。 こんな橋が幾つもあって、濡れているだけにちょっとスリリング。
しかしMTBの時の下りと違って、歩きの下りはあまり面白くないし、膝が痛くなりそうで怖い。


(写真左)下りのルート上にある「天狗杉」での抱きつき写真。 正直もっとデカイ杉の木を想像していたのでちょっと拍子抜け。
(写真右)JR蓬莱駅のホームより、登ってきた蓬莱山方面を見る。
下りはあまり面白いところ無く終わってしまい、そのままJR志賀駅まで下りて電車に乗って蓬莱駅まで戻る。
この時15時40分、休憩含む全7時間20分ほどの行程だった。

お疲れさん。

当日のルートはこちら
標高グラフはこちら

備忘録(気温1~5度くらいの当日のウェア) 上:機能性アンダーロンT+フリース+ゴアジャケットの3枚。
                            下:トレッキングパンツオンリー(風吹くとちょっと寒い)
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雪山(?)

2008-12-07 20:23:03 | お山歩き
今日は念願の日曜休みとって行ってきました。


寒いです。
でも風は弱めだったので助かったかな。


樹氷です。
青空の下見れてラッキーでした♪

疲れた。
眠いので詳細は後日。
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