痛たた・・・

　今朝は立ち番（昇降口での登校指導），いつもより早めにでなきゃ！とあわてて家の階段を駆け降りたら，うっかり足を滑らせ打撲＆ひねり

いたた・・・・

　腫れて痛む左足を氷で冷やしながら１時間ドライブ，保健室で松葉杖を借り，なんとか立ち番と１限の授業を済ませてから　外科医院に向かった。
　医師の言　「折れてますねえ，ギブスしますか，バンド固定でも大丈夫かな」

　全治３～４週間とのこと，右足を痛めてここ１か月くらい休んでいたジョギングを昨日再会したばかりだというのに・・・

ギブス固定でなく，バンド固定なのがせめてもの救いか・・・・

湿布して，サポーターバンドで固定して，足をひねらないように注意する
汚い足見せてスミマセン　
こんな状態なので，とりあえず足洗ったり，風呂入ったりはできそうだ。

急いては事をし損じる　よく言ったものだ　人間忙しい時ほど落ち着いて行動しなければいけないのだ