MJHA(日本を再び健康な国に)〜東洋医学の実践的理論研究~

MJHA(日本を再び健康な国に)という志で、食・運動(姿勢)・休息(睡眠)に関わる問題等を論理的に説きます。

はり師きゅう師免許申請終了〜鍼灸免許取得の一区切り〜

2018-04-05 22:22:32 | 日記
はり師きゅう師免許申請が漸く終了した。 診断書をとって、収入印紙を購入して、申請手数料を振り込んで、と結構面倒な手続きであったが、漸くにはり師きゅう師免許申請書類を送付出来た。 やっと、全てが終わったとの実感が湧いて来た。と同時にどっと疲れが出て来ている。 明日からは気分一新して!と思う。 . . . 本文を読む

整体について〜身体の歪みを整える必要性〜

2018-04-05 07:55:27 | 運動・鍛錬・リハビリ
整体行なった。その効果に、そのことの必要性実感する。 今朝、整体(自身での)を行なった。具体的には、寝た状態で、身体を捻ったり、捻った状態で四肢、首を曲げたり伸ばしたり、を自身の身体の感覚(痛み等)を頼りに、約30分間行なった。 そのことを行う中で、次第次第に頭痛の直接の原因と思える首の強張りが取れれ行って、30分間が終わった時には、首の強張りはすっかり取れて、であった。 この自身で行う整体 . . . 本文を読む