バターコーヒー〜脳(と身体)に必須の油とは〜

バターコーヒーを試している。人間にとっての油の意義を考えさせられる。 テレビ番組で、バターコーヒーがダイエットに良いと知った。バターをとることがダイエットに良い？と疑問に(面白く？)思って、ネットで調べた。 (詳細は、自身よりも読者のみなさんの方が良く知っている、と思うのでカットするが)アバウトには、コーヒーオイルやグラスフェッドバター、MCTオイル等のオイルが食欲を抑える、それとともにそれら . . . 本文を読む