バターコーヒーの効用〜油の摂取は皮膚の強靭化を齎す〜 2018-05-02 07:48:51 | 運動・鍛錬・リハビリ バターコーヒー(自分流の)を毎朝飲み続けている。油を定期的に摂取することの効用、それゆえに必要性、必須性を実感する。 バター等の油を摂取することがダイエットにつながるということに興味を持って、それは自身の常識と正反対であったので、ネットで調べて(当初は説かれるままに、次第次第に自己流のものとして)実践して見ているのであるが、ダイエット云々とは別の効用を実感している。 それは、手の乾燥、カサカサ . . . 本文を読む
