今朝、ガチガチの身体のほぐしも甘かったのに、装具を着けて立ち上がったら、麻痺足に力が入らない。
やば〜!と思いながら歩き出したから、身体は固くなるのよね。
寝室を出て座って麻痺足を見たら、
装具のベルトが浮いてる、締まりが甘い。
ちゃんと装着出来て無かった。
装具はしっかり着けないと意味ないですからね。
寒いからとか、トイレに行きたいとか言い訳出来ない。
自分が大変になるんだから、《やるべき事は、ちゃんとやる》だけ。
最近、小さな事で身体が反応するので、複雑です。
良い事ととらえるか、悪いととらえるか。
ケース・バイ・ケースかな?
今朝は4.2℃まで下がりました。
この時期にここまで下がるとは困ったものです。
皆様、ご安全に!