胸骨圧迫について

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NHKためしてガッテン救命新知識をご覧になりましたか。役立つ内容でした。抜粋してお届けします。胸骨圧迫（心臓マッサージ）の仕方について。両手を重ねて、倒れた人の胸の真ん中に当て、ひじを伸ばし、しっかり体重をかけて真上から胸を押します。

力の加減は胸が最低５cm沈むくらいで、押し込 んだら、しっかり戻す。この作業を１分間に最低１００回以上行います。最初に呼吸が無いことを確認した時に助けを呼んでおき、交代で行ってください。

注意として人工呼吸は慣れていればした方がいいですが、慣れていない人がする必要はありませんということでした。

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