朝から急に寒気はするし、頭は痛くなるし、体調がすこぶる悪い。
起きて いつものように夫にコーヒーを入れて、準備をして、食事はするが、どうしても起きておられなくて、そのまま横になる。
そのうちに、食べた物を全部戻してしまった。午前中はずっと眠ってしまった。
だんだん年のせいか、急な温度の差に体が付いていかないのか、体の方が反応して、どうにも動きが取れない。
やはりお腹は空くのか、 オジヤを食べると、少しづつ落ち着いてきた。
しばらく起きて編み物をしたり、疲れると横になったりと繰り返せていたら、もう夕方になっていた。
夕方近くに、夫の友人夫婦が訪ねてきてくれた。
我が家のお茶が気に入って、年に２～３度５本づつ頼まれて、注文しておくと。取りに見える。
ご主人は夫と同じ職場で、気があって、一緒に伊豆に二夫婦で旅をしたり、我が家にもよくお見舞いに来てくれた。
社交ダンスを78歳になる現在も続けていて、背筋は真っすぐで、いつまても若々しい人です。いまは59歳の女性を相手にダンスをしているということです。
競技社交ダンスをしているために、姿勢が問われるので、そのためのトレーニングをしているとのことです。若さの秘訣かも知れません。
羨ましい限りです。
今日の万歩計は、257歩でした。
