室温は、24.5(6:30)。
昨日に続いて気温が下がって、涼しい朝を迎える。
とてもタオルケットだけでは涼しすぎるくらいであった。
肌布団をカバーのまま丸洗いをして干す。
老人福祉センターから市役所までバスで行き、永和台サロンニュースを貰って、折り返しバスに乗って、センターに戻る途中、気持ちが悪くなって、センターで直ぐにトイレに入ると、戻してしまう。
直ぐに家に帰っても、戻すので直ぐにベットに横になって休む。
バスに酔ってしまったのかな。
1時間ほど休んで昼ごはんを食べると、気分が落ち着いてきたが、お腹が空いて気分が悪くなったのか分からなくなった。
歯医者へ
15時頃に歯医者に予約していたので自転車で出掛ける途中に、永和駅の線路の沿いに彼岸花が真っ赤に咲いていた。
秋を感じる花ですね。
歯医者では、左上の腫れている所に薬を塗って、直ぐに治療は終わる。
また来週来て欲しいとのこと。
80歳まで20本の歯を残したいので、しばらく歯医者に通院して、しっかり治療したい。
何とか体は元気であるが、元気な内は歯医者にも通院できるが、これから年々歳を取って行くが、いつまで自転車で通院できるのか心配になってくる。
昼間は30度近くの気温になったが、何とかクーラーや扇風機を付けずにすごすことが出来た。
このまま涼しくなってくれるといいなあ。
そろそろ衣替えを考えなければいけないし、忙しくなりそうである。
眠るときはタオルケットでも、朝方には温かい肌布団でゆっくり休むことが出来ました。
涼しい風と彼岸花に秋の気配を感じる一日でした。
今日の万歩計は、5,946歩でした。
