クソ暑い
当然、ほぼ、エアコンの効いたリビングにいます
先日の熱中症が骨身に染みてねえ
あれって、
不感症な高齢者で、
不汗症で、
屋外労働にも、暑さにも慣れていない、
持病があり、
体力が無い癖に、
変に頑張ろうとする習性のある⭕️⭕️⭕️に、
どんだけ危険か
が、
先ず、
業務用のプリンターが壊れ、
持ち込み、修理依頼
26000円也。
次に、
なんと、ソーラー発電が壊れ、
修理依頼。
いつの間にやら、
設置から18年半も経過していました。
パワーコンディショナーの寿命は15年らしい。
しかも、これの交換は15万位
どうにか、部品交換だけで済み25000円也
余剰電力高額買取時代にしっかり初期費用は回収済みなので、
もう、壊れたら屋根のオブジェにするコースもあるにはあるのですが、、、
実際、サメ家は、くちこ家より数年古く、既にオブジェに。
住んで居ないので、修理してもメリットが少ないのよね。
今、売電価格がウルトラ安いから
もう、
これ以上、何も壊れませんように
来週、家の中は、壁塗り工事が入り、
同日に家の外は、手すり設置工事が入る予定。
事前にあれこれ片付けただけでもマジへとへとになりました
それでもね、
へとへとになった日以外は、エナジースコアも回復しています
熱中症の後はなんと１！まで下がっていたのにね。
最近、自律神経の状態を調べるアプリも入れてみました。
昨夜は回復かな？
CARTEと言う右下のアプリね。
ががが・・・
これ、今月まででサービス終了らしい。
で、
くちこは、違うのに乗り換えました↓
そうそう、美味しいコストコのパンを買って来て貰いました。
くちこイチオシ
先日大量に作ったバジルソースでパスタを。
くちこは、断固、バジルソースのパスタには、ステーキ肉。
トマトは、加熱用のイタリアントマト、自家製。
レシピに冷やしながらミキサーと書いてあったのに無視したからか、色が悪い、、、
でもサメ胡桃がたっぷり入っています
トマト全盛期
恒例のトマトソース作り。
刻んだトマトと、玉ねぎと、サメ家ローリエと、コンソメスープの素、黒胡椒。
これを2時間煮詰めて約半量にして、小分け冷凍します。
いつも、おからハンバーグをこれで煮込みめす。
糠漬け胡瓜と、茄子漬け↓
そうそう、
Duolingoの英語、未だやっています。
１日合わせて2時間位かな？
飽きているし、目も疲れるんだけど、
うっかり、一年分のお金を支払った手前、やるしかない
まあ、
なんかの役に立つと信じて、、、
サメ氏も家族会員なので頑張っています。
明るい老後生活の礎に、
なるとは思えないけど、ね。
相変わらず中国ドラマ廃人で、
先程、夢華録、視聴終わり。
星河長明も先日視聴終わり。
U-NEXTの会員なのでね。
これがさ、
英語字幕のドラマ廃人だったら、もっと英語力も
取り敢えず、
リフォーム対応、頑張ります
安全で快適な引きこもり生活のために
