ちゃり♪がんばります隊

ツールド南さつま　参加申込期限が終了しましたね　　忘れず申し込んだかな？

去年は天候不良で中止になってしまいましたが　今年はどうかなぁ～
なんと　25kmの　「潮風さわやかコース」に　ママ達が初参加の予定
平坦なところが多い　25kmなので問題ないとは思いますが
やはり　少しは坂道も練習した方が良いよね？　ってことで・・

菜の花マラソンコースをバイクで回ってみることに　

とにかく　行けるところまで行こう　  前半の目的地は　開聞岳麓にある
イタリアンのお店　Ｐｉｅｎａ　ここのお料理は評判も良くて人気があるから
予約を入れたいけど　時間が読めないので　行き当たりばったりです　

それでも　思っていたより快調で　12時半には到着できました　
ランチは　4人ともメインを変えて注文し　上手にシェアして頂きました　

 

ここから　菜の花コースは　まだまだ坂道なのですが　
この近くに　ＪＲ最南端の駅があるというので　行ってみよう　　ってことに
お店から　5kmくらいのところでした　　このポストからお手紙だすと　幸せと一緒に届けてくれるらしい　

タイムリーに　列車も入ってきて　記念撮影できました　
記念撮影を意識してなのか　思いのほか停車時間も長かったですよ～　

  

お昼ご飯食べたばかりですが・・　せっかくなので　マンゴーかき氷も頂くことに　
果肉もたっぷりのってて美味しかったです　　そういえば　これ誰が払ってくれたんだろう・・　
ひまわり娘　3人で記念撮影して　気を良くし　後半出発　

と・・　言いたいところですが　この直後　コケました　
膝を強打　　なんとか　バイクはこげそうですが　　やっちまいました

この日の走行距離　37km　ママ達には未知の距離ですが　
普段のツーリングの半分も走ってないのに　疲れました・・　
帰ってから　スイムもしたけど　足首も捻ってるなぁ～　

この調子で　南さつま60km　+　自走　ちょっと不安です　

しかし　福岡に向けて　超回復　しますよぉ～　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

09月10日トレーニングメニュー　
　　桜島ジュニア練習会　
　　ダウンスイム　1000m　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

09月09日トレーニングメニュー　
　　指宿ツーリング　37km
　　メニューマスターズ　60分　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

09月08日トレーニングメニュー　
　　スイム練習　2000m