高千穂河原 8時から 「 矢岳 」を目指し 紅葉目的で登山して来ました 
お天気最高 
明後日は つよっちのお誕生日だから サプライズにケーキを持って 
気温低めで はじめはジャケットを着て スタートです 
で？ 目指す矢岳ってどっち？ 
駐車場のおっちゃんの話だと 鹿ヶ原を超えて行くのだとか・・
ミルコップ改め ジビエのおっちゃんのYAMAPだけが頼りです 
紅葉の森中を すがすがしい空気を感じながら 今日はハイキングだよぉ～ 
高千穂のお山から 太陽がのぞいていて ダイヤモンド高千穂 
ところが 鹿ヶ原で迷子・・ 
矢岳はどっちなの？
ほら 歩いた軌跡を見ると 鹿ヶ原一周しちゃってます
距離を伸ばしたい メンバーの陰謀か？
鹿ヶ原を過ぎると さらに紅葉が綺麗なエリアになりました 
写真撮りまくりで なかなか先に進みませんねぇ～ 
矢岳方面に 登っているつもりですが ゆるやかな下りが続いて・・
これって 最後に一気に登るパターン？？ こわっ 
目印も見つけて やっと 矢岳に向かってる感じがして来ました
10時過ぎ 矢岳到着！ お天気が良くて お隣の高千穂に登っている人の影がわかりますよ
おっ あれは山ちゃんじゃないか？ な～んて言いながら・・ 
お昼ご飯を食べるには少し早いから 竜王山まで 足を延ばすことに・・ 
YAMAP情報では 今回の登山は 体力レベル２だそうです ( 5段階評価 )
最近携帯を変えて カメラ機能がさらにアップ 
綺麗な景色を より綺麗に撮影することができました
登山道に 炭を発見 こんなところに？？ って思ったら 看板が
「 炭化木 」って 300年前の噴火で 炭になった木なんだって 
綺麗な地層の見られるところも つよっちが 「 ここを指指して 」って言うから
何かと思ったら 私の生きてた時代は ココなんだとぉ～ 
帰り道は順調 かなり最初に下ってきたから 心配してたけど 思ったほどじゃなかった
霧島神宮跡から 高千穂の峰を見たら 降りてくるひとがわかるんだねぇ～ 
カメラの機能も 30倍ズーム 一人一人がちゃんとわかるんだぁ 凄いね
とにかく 紅葉が綺麗で 見惚れて 写真撮ってたら
ただでさえ遅い kimachaは どんどん置いて行かれます・・
帰りは 高千穂牧場に寄って コスモス畑で癒されて
ソフトクリーム ( 期間限定マロン味 )を頂いて 登山終了です 
今日も楽しい一日を ありがとう
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月03日トレーニングメニュー 
矢岳・竜王山登山 11km
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月02日トレーニングメニュー
HIITトレーニング 10分
ボディパンプ 30分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月01日トレーニングメニュー
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