10月末は 宮崎で World Triathlon Cup 開催のために 今回はローカルTO(審判)で参加です
28日は設営やリハーサル 試走に試泳 風と波の洗礼を受けながら・・
ITUから World Triathlon に名前が変わったので 審判のウエアも変わってますね
気づいてました? 白とブルーのベストを着ている人たちです
エリートたちは このくらいの波なら 平気で泳ぐ様ですが・・
エイジのレースまでに 少しは落ち着いてくれると良いのですね
オリンピックの時もそうでしたが このクラスの大会になると 全てリハーサルがある様で
表彰式のリハーサル 初めて見ました 設営も着々と進んで いざ本番!
29日(土) エリートレース 午後は キッズ・ジュニアレース こっちは デュアスロンになりました
今回は MCに 藍ちゃん登場で 盛り上がりましたね
30日(日) エイジクラスのレース kimachaのお仕事はこの日がメインなので
とても 写真を撮る時間はありませんから 心の中にとどめておきます
参加選手の中に 仲間たちの姿を見つけては 心の中でエールを送りました
なかなかハードな 3日間 毎日2万歩以上歩いて くたくたになりました
それでも レースをしている選手の顔を見ていると 元気が出ます
そして 自分ももっと頑張らなくちゃって気持ちになりますね
さて 次の目標は どこの大会にするかなぁ~
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10月31日トレーニングメニュー
らくらく遠泳 45分 + α
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10月30日トレーニングメニュー
お風呂会員 ( 宮崎WTC )
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10月29日トレーニングメニュー
完全休養日 ( 宮崎WTC )
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10月28日トレーニングメニュー
完全休養日 ( 宮崎WTC )
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10月27日トレーニングメニュー
マスターズ 45分 + α ( アミュ )
外ラン 10km ( 仲間公園コース )
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10月26日トレーニングメニュー
完全休養日
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10月25日トレーニングメニュー
AMTマシン 40分
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10月24日トレーニングメニュー
らくらく遠泳 45分 + α
メニューマスターズ 60分
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