kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

藺牟田池トレイル20応援&山飯の会

2021-07-08 12:59:46 | トレイル

藺牟田池アタック20?? あのコースを20周?
考えただけで目が回りそうですよね 

大会は20周だけではなく いろんなバージョンがありましたよ 

20周 104km 累標高:9,000m 制限:30H  土曜 08:00 Stat
15周 78km  累標高:6,750m 制限:22.5H  土曜 14:00 Stat
10周 52km  累標高:4,500m 制限:15H  土曜 21:00 Stat
5周 26km  累標高:2,250m 制限:7.5H 日曜 06:00 Stat

いろんなタイプの変態が たんさん集まりました 

私たちは ちょっとだけ応援と 山飯食べるのが目的で 日曜に現地入り 
土曜日から 走ってる人の中には リタイヤして帰っちゃた人も 
聞くところによると 天候が最悪で 夜中は霧が出て視界ゼロ?
湿度100%で 日差しなくても 熱中症&脱水症状の人続出 

それでも なぜか 元気に猛スピードで走ってる人もいるのよねぇ~ 

せっかく来たから 1周くらいは・・と つよっちとマッキーが出発したけど
手袋忘れたから 「もって来て」だって  
せっかくゴールに陣取ってるのに 感動のシーン見逃したらどうすんの 

ママたちも 竜石だけは行きたいって出かけちゃって 一人お留守番 
みんな早く帰って来て 山飯作ろうよぉ~~ 

今回のメニューは カレーライスと ホットサンドです 
みんなで食べると さらに美味しさ倍増です 

ザッキーは20周 なんと29時間走ったんですって  途中かなりヤバい状況になったそうですが
最後は 見事に復活して 疲れなんて まったく感じさせない  凄いとしか言いようがないですね

ほんとうに よく頑張りました  これから また さらに距離を延ばすんでしょうか? 
しっかり お休みとって また その雄姿をみせてくださいね 

そうそう この表彰式  女子15周 と 10周の優勝者 
めっちゃ綺麗な足 そして 長い  最後まで元気で 凄いスピードでしたよ 
おわった後も キャッキャッ騒いで 走り回ってて・・  とても人間とは思えない 

次のメインイベントは・・ キャンプ場に移動して・・
ブラック社長 還暦お誕生日のお祝いで~~す  社長 愛されてるねぇ~ 
私からのお誕生日祝いは? この写真 社長の顔より私の顔がでかい  あり得ない・・
これ 最高のプレゼントじゃない? 

次は つよっち先生の コーヒー焙煎教室 
んごろんごろ?って 生豆を使って ( 焙煎する前は薄い緑で貝殻みたいだった )
20分以上 暑いの我慢して ひたすら焙煎 焙煎 焙煎 ゴロゴロ ゴロゴロ
で 香ばしい香りのする いつも見る珈琲豆が出来上がりました 

その場で 豆を挽いて ドリップして 
自分で焙煎したコーヒーは格別で めちゃくちゃ美味しかったです 
焙煎した豆は お土産に持って帰ったけど 家にはミルがないので・・ 

少しずつ挽いてもらう様に ママにお願いしちゃいました  お世話かけます 
結局 一日中藺牟田池で お風呂に入ったのは20時前 
日曜日を めちゃくちゃ満喫しました  仕事の活力にしたいと思います 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

07月07日トレーニングメニュー 
  完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

07月06日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 2200m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

07月05日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 1600m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

07月04日トレーニングメニュー 
  完全休養日


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