子持ち槍いかのガーリックオイル 2008年03月08日 | いか様料理 久々のイカ料理 子持ち槍イカの墨、骨をはずし、目口をとった足の部分を胴体に戻し ボイル、カット その上に、オリーブオイルでにんにくを炒めトマトを入れて かける。