あけましておめでとうございます。
当ダンスセラピーラボも今年で26年目となりました。
様々な方のお力をいただきながらの年月です。
本当にありがとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
関東の冬のいいところは
澄み切った青空の晴れが続くこと。
今年のお正月も綺麗な空を見せてくれました。
とはいえ、身体は冷える季節。
12月に入ってからの冷え込みにより、
体調変化があった方もいらっしゃるのではと思います。
思考に偏りすぎず、
適度に心地よく現在の身体の欲する動きを憶えながら
身体を温め、心身を清々しく整えてまいりましょう。
丁寧に繰り返し行うこと／身体に集中することから
自分の心身との出会いが始まります。
体調が万全でなくても大丈夫なワークです。
適切な緩みとほぐれがもたらされる動き中心ですので
適切な緩みとほぐれがもたらされる動き中心ですので
安心して参加いただけます。
日常的な役割も対人反応もこの場では必要ありません。
身体一つでどうぞ。
初めての方も歓迎です。
継続することでご自身に必要なことがわかってきます。
地道な歩みこそ一番の糧をもたらしてくれます。
今年最初のWSは以下の通りです。
＜時間と場所＞
1/9 月曜祝日
1/9 月曜祝日
13:30-16:30（受付は13:15〜）
場所はお申し込みの際にお送りします（東急田園都市線「溝の口」駅／JR南武線「武蔵溝ノ口」駅下車 徒歩5分）
東急田園都市線「溝の口」駅／JR南武線「武蔵溝ノ口」駅下車 徒歩5分
溝の口駅は渋谷から急行で約20分。東急世田谷線、東急大井町線、東急東横線とのアクセスも便利です。
路線図
http://www.tokyu.co.jp/sp/map/expansion.html
当日11時以降のご連絡は090-9302-2046のショートメッセージ にお願い致します。
遅れる場合はご連絡ください。
＜参加費＞
一般 6.000円 Under25 3.000円
（お支払いは当日／U25を証明できるものをご持参下さい）
＜持ち物＞
水分補給ドリンク、動きやすい服装（靴は不要.五本指ソックスでOK。ベルト、スカート、ストッキングは不可）
＜お申し込み＞
以下にご記入の上「DT申込み」のタイトルでメールか
（harakyonアットm02.itscom.net）
またはFBメッセンジャーでどうぞ。
コピー＆貼り付け＝＝＝＝＝＝＝
ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用）
お名前：
参加日：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
ダンスやボディワーク経験の有無：
当日連絡のつくtel：
-コピーend＝＝＝＝＝＝
※予約制
※ご自身の心身の状態により、
途中で休憩したり早退したりすることもOKです。
内容に関して一切の強制はありません。
※持病（心身いずれの場合も）をお持ちの方は
お申し込みの際に必ずお知らせ下さい。
精神疾患や症状をお持ちの方は
刺激が強いと思われる場合はお断りすることがあります。
＜現時点で決定のWSスケジュール＞
★首都圏
2/12（日）
3月未定（場所が取れ次第アップします）
★関西
大阪WS「天地とつながる身体」vol.25
1/14~15（土日）千里丘にて
詳細は以下、お申し込み受付中です！
神戸アーツ・コミュニケーション・ラポ主催で
3~5月の月1でWSを行います。
詳細はFBに順次掲載していきます。
こちらもぜひ！
