今日の私の課題は 休みをいかに深く味わうか？
・・・昨日のブログにも書いたようｊに
まずは 仕事頭を完全に忘れる！事
休日でも ついつい仕事の事を考えているとどうしても
思考の範囲が狭くなって 疲れもとれないし・・・
ぶろぐの使い方は いろいろあると思いますが
私の場合 意識を変えるのにはとても役立ちます。
何事もそうなのですが 入社した当時の緊張感
その会社で仕事ができる楽しさ 喜び
でも その感動もいつしか薄くなってきます。
ということで 今日は朝早く起きて 本を読み
時間を意識しながら 家事を手早くこなし 買い物
そして たった１時間だけ ジムへ
（ジムへ 行くことによって 体の一部一部の筋肉の動きや
人間の身体の不思議を再確認することができます。）
たった それだけなのですが
意識を変えるだけで こんなにも ２４時間が充実するものだと・・・。
日々の生活 仕事 何事も続くのが当たり前だと思うから
ついついわがままになったり 不満が出てくるのかもしれません。
時には 意識の中だけでも 生活・仕事 ・・・そのものをリセットすると
新鮮な感覚で 新しい日を迎えることができるものだと感じる１日でした。
アインシュタインファクターを また少しづつ読み返すと
以前感じなかった 新しい発見があります。
時間を新鮮に味わう事の大切さを学ぶ１日でした。
おかがで 明日からまた 仕事に熱く集中できます。
では また。
