第2365話 現実的に想像する

昨日の投稿で　ぼんやり感じていたものが見えた！

〇〇先生の研修を含めて　メンタル系の研修で共通したこと

目標達成した時の光景を　リアルに細部までイメージする

そして言葉にする。

 

どの場所で　隣に誰がいて　周りの音　どんな感動を得られるのか？

誰が喜んでくれるのか？　社会的に、個人的に・・などなど。

 

例えば　１日という短い期間であっても　やるべきことがすっきり終われば

夜の小さな楽しみにしている動画を見る時間も　数倍楽しめる。

 

何がしたい！と　想像をリアルにすればするほど　モチベーションが上がる。

改めて　このことを体感できただけでも　収穫だ。