目を守る

　最近一日の仕事量を減らしている。

　なぜかというと、目を守らないとという意識が急に出てきて、ブルーライトカットの眼鏡を、近眼の眼鏡の上にかけてパソコンを見るようにしているから。

　気づくと、鼻の付け根が痛いなあと思うようになった。二つ分の重さがかかっているからだ。

　もともと近眼の眼鏡は、見た目ではなく最も軽いものを使っていた。これはもう、本当に軽くて、つけているのを忘れるほどなのだ。でもその上にプラスチックの縁の眼鏡をすると、やはり重いんだなあ。

　外に出るときは、サングラスをかける。これは、三浦雄一郎さんお勧めというサングラスで眼鏡の上からもかけられるタイプ（実はちょっと高かった）。これは、暗くないの。以前も眼鏡にパチンとつけるサングラスをしたことがあったけど、昼でも夜のようになってめいってやめた。

　でもこれもやはり重さというてんでは、２つ分に変わりないわけで。夜にはもう、鼻がいたくて、眼鏡をかけているのがいやになる。

　まあ、年だし。このくらいの仕事量でいくほうがいいのかなとか思っている今日この頃。同年代の友人が体調を崩すことが続いてもいる。無理がきかない年になっているので。

　白内障とかなりたくないから。目が一番の仕事道具だから。でも、ついついツイッター見たり、ネットをさまよったりは相変わらず。少し控えなきゃ。

　　台風の翌日の浅川