武士君が優しすぎます(^^;)

なんか、息子が優しいんですけど(^^;)

日本とオーストラリアの老人達に何か言われたのだろうか。。。

昨日、子供たち連れて、お義母さんのお家へ行って来たら、まぁまぁ、宝息子なんでしょうねぇ。
美鞠の名前は聞こえず「たけし〜　たけし〜」って、武士ばっかり（笑）

彼女と別れて良かった良かった！って、じじとばばで大喜びしまくってたし。
こりゃ、あたしが居ない間に、さんざん、言われてたなぁ。。。と。。。(^^;)

私が置いて行ったお金は、映画と晩ご飯に消えてしまい、その他、交際費に消えたらしく、お金が無いとお腹空くので、おばあちゃんの家に行って、食べさせてもらってたのだそうな。
うるさい母親が居ない間に、心行くまで可愛がれて、お義母さんも幸せだったみたい。
良かった良かった。

武士も大変だなぁ。。。と、思いつつ。まぁ、長男の宿命ですもんね。
嫌でも、親族は知りたがるし、あれこれ聞いて来るし、あれこれ説教したがるし、反抗してもキリが無いから全部相手しなくちゃいけないし、年寄り大事にしないといけないし。

さすがの私も、すごいなぁ。。。と、思いますわ。




今日も買い物に行って、レジはセルフでできるんですけど、１つ１つ、ちゃんとできるかしらん？と、じーっと見られてるし(^_^;A
すごい介護されてるんですけど(^_^;A

帯広の温泉で、朝にヨーグルトを食べたら、お腹壊してエラい目にあったんですが、その話しをしたら心配して病院へ行けって言われるかと思ったら、大笑いされたんですけど。
その後、スーパーに買い物に行っても、ヨーグルトはママに食べさせるな！って風潮が。。。

やっぱり、心配してるようです(^_^;A



ジェニークレイグに行ってきました。
とりあえず、２週間分の食事を買って来ました。

ジェニークレイグは、毎日の食事を冷凍と乾燥とで売っています。
決められたパックを、決められた時に食べるんですが、量が少ないので、お腹空いたら野菜食べ放題ですって。
もちろん、じゃがいも、にんじん、かぼちゃ、さつまいもなんかは、ダメです。

今日から始めてみました。
これで、元旦那の妹は、５ヶ月くらいで１０kg痩せたんですよね。
私も、欲張りな目標体重を設定したわけじゃなくて、５４kgまで痩せたら良いなって感じなので、センターの人も「簡単よ！」って言ってました。

はてさて、どうなることやら。。。

電子レンジ買って来るの忘れた。。。
オーブンで良さそうだから、ま、いいかな？

とにかく、健康な食事とメニューの学習と、食べる量を知らないと（体験しないと）、絶対にこれからもうまく行くとは思えないし、学校へ行って授業料払ったつもりで、学習しています。
栄養学とかの小冊子があって、これが、面白くて。

バナナ小一本と、茹でた豆カップ半分が、ほぼ同じカロリー　なんて言う、「ほぼ同じカロリーリスト」があって、それを見ながら、置き換えたりしています。

例えば、ヨーグルトカップ半分の代わりに、スタバみたいなエスプレッソコーヒーの、ソイラテ一杯とか。
すると、外で友達と会って、コーヒーを楽しめたりします。
お茶は、ブラックなら飲み放題。
コーヒーも、ミルク砂糖無しなら飲み放題なので、カフェインの制限はないみたい。

５kg体重が落ちたら、身体がある程度できて来るので、自分で料理できるって事で、１日とか２日とか、レシピをもらって、お家で料理できるそうです。

半年も通ったら、ちゃんと自分でカロリーコントロールできるくらい、食材の学習も進んで、栄養バランスが良くて、お腹が空かないダイエット食を作れる様になるのだそうな。
週に一度行って、カウンセリング受けて、翌週の食材を買うのだそうな。

高いんですが、幸い、美鞠の年金が倍に上がったので、美鞠、半年くらい母を助けておくれ＞＜
ママ、お勉強して、武士と美鞠のダイエット食作るからねぇ〜

ってことで、今日から、ダイエットライフが始まりました。





あ、昨日はスーパームーンでしたね。
ジョナサンケイナーによると、蠍座さんは、今日から、今までとぜんぜん違う、新しい毎日が始まるそうです。
はて、あたしの新しい毎日って、どうなるんだろう？？？

痩せたら、もちっと綺麗になりそうだし、そしたら、良い事あるかな？？

蠍座さんは、普通にしてても、周りから根こそぎ変えられちゃうような、ぐいぐい持って行かれるような、そんな変化があるって言うので、ぼーっとしつつ、展開を楽しみましょうね(^o^)v