シリアムハスク

シリウムハスク
サイリウムハスク

とも言うそうですが、オオバコ種皮の粉末です。
薬とかじゃない、ただのオオバコの種の皮なので、あれこれ添加物が無いタイプをゲットしました。
５００gで、＄９．５０

悪玉コレステロールが下がるって言うのと、便秘が解消されるって言うので買ったんですけど、あれ？あれれ？
むっちゃ、満腹感があるじゃないですか＠＠！！！！！！

むむむむむ？？？？

ググってみたw

あった！

「オオバコダイエット」

調べてみたら、かなり優秀なハーブなんですが、味がまずいのと、水分をやたら取らなくちゃいけないのとで、マイナス評価もあるみたい。
味は、耐えられるし、水分も炭酸が入ってない飲み物なら何でも良いし、これは、嬉しいかも～
夜に口が寂しくなったときに、こくこく飲むと良いわ～

んで、食べた脂もちびっと吸収してくれると。
ますます、ありがたい。

２ヶ月で５kg落ちた人も居るので、ちょっと試してみよう～

今日の晩ご飯は、ブロッコリーとズッキーニをゆでて、胡麻すって、味噌入れて、出し入れて、みりんちょこっと入れて、そんな練り物つけて、もぐもぐ。

美鞠ちゃんが、ビスケット焼いちゃって、食べちゃったので、お腹いっぱいってことにしておこう（笑）
美鞠のビスケット、本当に美味しいんですよねぇ。
気が向かないと焼いてくれないんだけど、１年ぶりくらいに食べました。
美味しかった～





さて、今日は、お勉強会でした。
毎週、火曜日は、お勉強会で６週間です。
ビクトリア州の予算で行けるので無料。
お昼ご飯、コーヒー、ビスケット、無料です。

内容は、これから、新しく障碍者の予算が編成されて、新しく検査して、あれこれサービスを調べて、申請書類を書きまくらなくちゃいけないので、それらの概要と、交渉術、申請書類の書き方、スムーズに子供を施設の人に引き渡す方法、予算の仕組み、苦情先などなど、てんこもりの内容で、これをマスターしたら、障害児の親として、怖いもの無し！ってくらいの知識になります。

多分、来年かな、再来年かな、システムが変わるので、うまく行ったら日本への旅費がでるかもしれないし～
年間予算で、旅費獲得しなくちゃ！！
と、思ってるんですが、はてさて。。。