草野水門
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集合場所は公園内の芝生 帰りの18.5K付近
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今日のスタイル 反省会会場、通称ブルーシート
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連休最終日結構人出があった 野良猫に餌をやっている人達
今日は海浜MCの練習会に参加した、この所のみ過ぎがちでちょっと体が重い、今日はゆっくり10K位で済ませようと思いながらスタート、2K過ぎからいつもの様にTさん、東京の会長さんそしてサンミゲルの3人になった、会長さんは昨日皇居で20Kやって来たそうで疲労気味、途中まで頑張っていたが無理はせず離れていった、さて残された2人だがこちらは付いて行くだけ、5Kで帰ろうか7.5Kで帰ろうかと思っているうちいつしか茜浜の突堤まで行ってしまった、約片道9.5K弱もうこうなったら何とか帰るしかない、公園内で頑張って前に出たが海浜大通りに出る前に簡単に交わされてしまい離され始めた、初めは何とか30mくらいで我慢していたがそのうちジワジワと差が開く、しばらくすると差が縮まって来るので必死に追いかけるがダメ、相手はスピードを上げたり落としたりして遊んでいるようだ、それでも何とか頑張って今日は19K+ダウンで1Kしっかり走れた。
一昨日も練習会に参加して16Kしっかりジョッグ出来たので23日の軽井沢ハーフは完走できる自信がついた。
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大会プログラム 会場風景
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車いすのスラローム競技 50m競争
昨日は雨の中毎年行っている身障者のはばたき陸上大会の審判に行って来た、生憎の雨で選手たちにはは可哀想だったがみんな一生懸命、リオのパラリンピックなどで認定されたせいか選手たちは頑張っていた、午後からは雨も止み無事大会も終了した、その後審判仲間とチョイトトいう事で飲み会、そういえば8日も練習会の後雨の止むまで会場を移動して飲んだ、家に帰ってきて一休みしていたらサンミゲルの誕生日祝いだといって焼肉屋に行くとのこと、ここでまた飲んでしまった、今日の反省会でも飲んだので3日間で4回、いくら飲めるようになったとはいえ少し度が過ぎていたと反省しているサンミゲルでした。