浪花橋
東跨線橋 新定点写真
メッセ横の浜田川緑地 ＺＯＺＯマリンスタジアム
海浜大通りとアパホテル 海浜大通りをさらに東へ
振り返るとこの景色 定点写真
今日は寒い！ でも昨日走れなかったので何とか支度して家を出た、今年２回目の浪花橋コースを挑戦、ウエアーの上にベスト型のウインドブレーカーを着て行ったが初めは寒かった、５Ｋを過ぎて海浜大通りに出たらなんと向かい風、この時期いつもは北西の風なのに今日は北東から吹いている、調子が出てくる５Ｋから１１Ｋまで向かい風の中を走らなくてはならない、それでも２Ｋ以降は何とか５分台で走り続けられた。
美浜大橋で定点写真を撮り花見川サイクリングコースに入る、陽気のせいかほとんど走っている人はいない、そんななかを黙々と浪花橋を目指す。
花見川サイクリングコース 閑散とした富士通広場
幕張馬頭観音 鉄炮塚跨線橋
今日のスタイル やっと庭のしだれ梅も満開に
まだ長い距離を走るにはスタミナが着いていないようで、後半は失速気味で危うく６分を出てしまいそうになった、浪花橋を渡りＪＲ沿いを西に向かうという事は追い風なはずなのに足が・・・ 、これからは時々２０Ｋ以上の長い距離も踏んでいかないとダメなのかもしれない、ただやっと肉離れが治ったばかりなので無理は出来ない、足と相談しながら暖かい日を選んで少しはやってみたい。
東京マラソンの審判要領 受け持ちは両国１０区
昨日は１日東京マラソンの審判で出かけていた、朝８時集合で約６時間立ちっ放し、受け持ったのは往きの１８Ｋ手前と帰りの２３Ｋ先の清澄通り、途中から往きも帰りも道路一杯の人々、都道とはいえ道路幅がそれほど広くないので人でいっぱい状態、知り合いは何人か走っているのだろうが全く判らない、何にしても事故などが起きなくて良かった、でも今日のような陽気でなくて良かった、こんなに寒かったら棄権者や故障者が多発するだろうし、審判をやっているのにも辛かったと思う。
