まったくもって、油断した。
新米を美味しい、美味しいと、いつまでも食べていたら・・・あっという間に２キロも太った。
この２キロ以内になんとかしないと、なんともならなくなるのが、体重だ。
通勤を一部歩きに変えた。お弁当やら、かばんを持っているし、おしゃれもしたいから、まさかランニングはやめた。
歩く！！
新興住宅街の路線バスは、あっちこっちの住宅地を経由して、地下鉄の駅まで行くから、歩くのと時間的には大差ない。（１０分くらいかな）
バスに乗っていても、車酔いするから、本もよめない。ただ、寝てるだけだ。
それなら、ラジオでも聴きながら、歩いた方がいいに決まっている。片道、５K強。歩数にして、6000歩。金額にして210円。
さて、これで体重はどうなるだろう・・・。きっちり落として、またブログに書きたい。
タイトルは「やせた」。
