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【長女のアレルギー経験から無農薬野菜作り&素材を活かしたシンプル料理「栄養士まさえ」】
「ナルナル土壌菌」にて無農薬野菜作り。東洋医学をベースにした採れたて野菜を使ったシンプルな料理✨
【メリークリスマス🎄里芋の煮物】
2023年12月23日 13時59分00秒
|
食・レシピ
こんにちは❣️
栄養士まさえです😊
「メリークリスマス💕」
明日はクリスマスイブですね🎄
楽しい週末となりますように🥰
畑では
猛暑で半ば諦めていた
里芋と海老芋を収穫しました。
掘ってみると…
数は少ないですが、
意外としっかりした里芋でした💕
早速、里芋の煮物を作ってみると、
ホクホク、ねっとりして
美味しい〜💕
里芋の優しい味が
身体に染み渡ります🥰
次は山形県の名物、
「芋煮」を作ろうと思います。
それでは今日も
健康で豊かな1日となりますように😊💕
#里芋
#海老芋
#メリークリスマス
#🎄
#里芋の煮物
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管理栄養士&無農薬・ナルナル菌栽培✨ 産まれて3ヶ月の娘がアトピーに。その後、自身と娘の食事を改善したところアトピーが改善。「食」と「農」から「健康」へ💕
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