「真っ赤な赤シソで漬けた「梅干し」】✨

こんにちは❣

栄養士まさえです😊

 

無事にベトナムから元気に帰国しました✈️

 

 

ベトナムは現在、雨季の真っ只中☔️

スコールが降ると涼しくなり、

日本の方が気温が高く蒸し暑いです😆

 

毎日、猛暑日が続きますので

水分・塩分をしっかりと摂り

体調管理に気をつけましょうね💕

 

 

そして今週も晴れの予報☀️

梅干しの「土用干し」に最高のお天気です😊

 

早速、赤紫蘇と塩のみで漬けた

梅干しを「土用干し」✨

 

今年も

美味しく仕上がりそうです🥰

 

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように💕