心を“ギュッと“つかむ。

人気女性社労士。
“士業”としての同志でもあり、リアルでもTwitterでも同志である、
長沢由紀先生が新刊を発売です。

ズバリお勧めです！
皆さんに広く読んでいただきたいので、
先着10名にプレゼントさせていただきます（応募方法は後述）。



（ちょっと写真デカッ。）

タイトルに「社労士」と書いてありますが、

中小企業診断士はもちろん、税理士や弁護士、公認会計士などなど
“サムライ業”のみならず、ビジネスパーソンとしては忘れてはならないエッセンスがモリモリです。

例えば

・49P　「士業は、お客様に対して「オーダーメイド」の答えをしなければいけない」

・63P　「「仕事をこなす」というより「お客様のお役に立つ」という姿勢」

・127P　「どんなことでも「続けること」に意味があると思うのです。」

・146P　「いつも一生懸命で、素直であることには自信があります。」

・201P「どこかに私を必要としてくれる人がいるはず」

まだまだたくさんあります。
開業を考えている人やすでに創業している人も勇気がもらえます。


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「顧客のこころをつかみなさい」プレゼント応募方法
・4月10日（土）までに
メルマガ「“脳”に効くビジネスサプリ」に登録（無料）してください。
（すでに登録済みの方は当日のメルマガをお待ちください。）

・4月12日（月）の朝に、日野眞明からのメルマガ（「“脳”に効くビジネスサプリ」）が届きますのでそこに具体的な応募方法をお知らせします。

・先着10名とさせていただきます。（4月12日は“早起き“してね。）

谷山さん。＜3,093本目＞

そんな名字の歌手「谷山浩子さん」っていますよね。
（Twitterの中にもいらっしゃいます・・。）

って、その方のお話ではなく、睡眠の状態です。

眠っている時はレム睡眠とノンレム睡眠があり、おおよそ90分サイクルでその“谷”と”山”が訪れるのです。

つまり、眠りが浅い時と深い時があるということです。
眠りが深い時に起きるとなると寝起きが悪くなり、
浅い時に起きれば睡眠時間が少なくて比較的快適にスッキリと目覚めることが出来るのです。

iPhoneのアプリ（有料）ですが「sleep Cycle」というのがあります。
枕元に置いておくと睡眠のリズムを計ってくれて、設定した目ざまし時間の中で、
眠りの浅いタイミングで起こしてくれるという優れモノです。

レムとノンレムのタイミングもグラフ化されて睡眠記録も観ることが出来ます。

ついつい設定を忘れて寝てしまうのですが、寝起きが悪い方や起きている時を快適に充実して過ごしたい方には
有効な“ビジネスツール”になります。











曇り＠TBC。
目覚めスッキリできてくれて、ありがとうございます。