左下肢の違和感

いくらセッティングをいじっても左足の違和感が消えない。理由を考えてみたら思い当たることがあった。
一つは、１２年くらい前の中足骨のひどい捻挫。まっすぐに立とうとしても足首がぐんにゃりと内側に入り込んでしまいくるぶしが床に着いてしまうような怪我だった。
もう一つは、１０年くらい前の足首の捻挫。足首が外側に倒れるようなねじり方だったのだが、痛かったのはふくらはぎ内側の下の方で、捻った瞬間に「ビチッ！」という音がして、なにかが切れたような感触があったのを鮮明に覚えている。そういえば、その部分は、自転車でがんばったときによく痙攣するところだ。
両方とも整形外科で診てもらい、ギプス等の治療を受けたので安心していたのだが・・・。
これらの２つの怪我が左下肢の違和感につながっているのではないかと想像している。捻挫といっても軽い捻挫から重い捻挫まで様々なので、治ったといってもまったく元に戻ったというものではないのは理解しているのだが・・・これも自分なのだから、弱い部分をわかったうえで補ってゆく方法を考えながら付き合ってゆくしかあるまい。
右膝は前十字靱帯損傷、半月板損傷、内側側副靱帯損傷で傷めたことがあし、腰痛もよく起すし。あらためて怪我歴を見返してみると「下半身はボロボロ」じゃないか。（笑）