サイクロンステッパー

午後から雨との天気予報を信じて自家用車通勤。
帰宅してからローラーを・・・と思っていたが、前日のダメージから回復しておらず「サイクロンステッパー20min」に変更。
冬の間のトレーニングの成果なのか、疲労の残る脚でサイクロンステッパーを回していても足パン状態にならなかった。

腰の痛みは相変わらず。
ペダリング時の左足の違和感と無縁ではなさそう。