工業扇

ローラーを回すときに、やたらに汗が出るのが気になっていた。
家庭用扇風機では風力を最大にしてもあまり涼しくない。
このままではトレーニングが暑くて辛いだけなので「工業扇」を注文した。
工業扇の導入で、もう少し出力を上げてトレーニングできるようになるかもしれない。

月曜日は完全休養日。
といっても自転車通勤でそれなりに負荷をかけた。
帰宅時は雨だったので、とにかく急いで走った。
雑誌の記事を参考に「やまめ」スタイルでペダリングしてみた。
おお！いいかもしれない。と思ったら追い風だった。（笑）