大塚病院

朝から雨が降ったり、止んだり・・・

ヘルパーのＴさんと、タクシーで大塚病院へ。
Ｔさんが一緒だと、シートベルトをつける時も助けてくれる。
助手席の時は当たり前のようにつけていたけれど、後ろの席は面倒・・・

頭のＭＲＩを撮るため、少し早めに行く。
先月もＭＲＩを撮っているので、大体様子が分かる。
今度は頭なので、ジーパンは脱がなくて良かったけど、チェックはあった。
「時間は１９分位です、煩いけど、ちょっと我慢して下さいね」と言われた。
何で２０分位と言わないんだろ？１９分なんて、半端だなぁ。

音の煩さは、先月のＭＲＩ（腰椎）より、すごーーい！

終わったらクラクラする。すぐ歩きだせない・・・・・
Ｔさんの母上は、洗濯機の中に頭を入れたみたいよ、って言ったそうだ。
でも、昔々二人で健康診断のオプションで、ＭＲＩを受けた時、
煩い音に辟易していたら、何とＫはスヤスヤ寝ていた！気持ち良かった、って。
人、それぞれだなぁ～。

脳神経外科へ回り、Ａ先生の診察を受けたら、もうデータが来ていた。
Ａ先生は、1枚、1枚、写真をクリックしては説明をしてくれる。
「うーん、大丈夫だね」
切れた所は何処？と、聞くと
「ほら、ここ。黒くなっているでしょ」と、説明は続く。
でもね、最後に一言・・・noncoさんの場合、突然切れたからなぁー。
不安にさせる一言だよ、Ａ先生！

今日は可愛いスヌーピーのネクタイ、
「可愛いね、似合うよ」って言ったら、照れていた・・・

病院の外に出たら、また雨が降り出した。
やっぱり、帰りもタクシーにした。
何だか、疲れちゃった・・・・・

夕方、Ｈさんのマッサージで
「今日は利用者さん、こんな天気だから身体が重くて調子悪い人が多いですよ。
こんな日もあります。そんなに悪くはないから、気にしない方がいいです」って。
気が楽になった！

また、河口湖へ

また、15日の朝から河口湖へ行っていた。
17日の夜まで、2泊3日の小旅行・・・・・

今度は山中湖と思っていたけど、色々とあって・・・
着いてから、キャンセルして河口湖へ変更、やっぱり身障者には無理！
いつもの河口湖が安心で、落ち着く・・・ちょっぴり、ワガママかなぁ。

15日はちょっと曇っていたけど、16日・17日はいいお天気、
行く前は体調が悪かったけど、今回は歩けたし、とても元気だった。

いつも、河口湖に行く時は、東名の御殿場から、というのが我が家のコース。
御殿場では、二の岡フーヅで、ベーコン（いい、味！）やアイスバインを仕入れて、
秩父宮記念公園で写真を撮り、湖粋で食事してから、富士霊園にお参りが定番。
Ｋの父親のお墓は北海道だけど、私の両親は富士霊園・・・

でも、この日は湖粋が連休・・・残念だったなぁ。

16日に、山中湖のマ・メゾンに食事に行ったけど、昔のままの味で良かった。
量は、ちょっと多めだけど、本当に美味しい！
西湖のマ・メゾンもお勧め！

大石公園のフラワーロードを散歩しながら、花を楽しんだ。
Ｋは、せっせと写真を撮っている・・・
早く、写真を撮れるようになりたいなぁ～。



写真は撮れないけど、撮った写真を編集するのは好き、
好きなように写真を切っちゃうから、Ｋは不満気・・・ごめんね。


下の写真は北口本宮富士浅間神社

今回、体調は思ったより良かった・・・大満足！　
そして、写真はすべてＫ、いつも、ありがとう。
　　　　　　　　　　　　　　　　

自己満足の一日

麹町のＱＢハウスがなくなってから、大塚店を利用している。
午前中にカットに行こうと、朝からその気で足の屈伸運動をして出掛けた。

天気もいいし、身体の調子もいいので、ゴキゲン！

ＱＢハウスは、待ち時間も少なく、すぐ順番が回ってきて、やってくれる。
カットする人を選べないので、誰に当たるのか、楽しみ。
それに、カットする人が決まってない、というので、
無駄なお喋りをしなくていいし、余計な気を使わないのが最高。

「どういう風にしますか？」と聞かれ、「そろえて下さい」と答えるのが常だ。
いつも同じ・・・時々は、「もっと切っちゃって！」と、短ーーく、している。

混んでても、小一時間もすれば、二人共さっぱりする。
一人、1000円は、安いねぇー。

お昼は、洋食の“ＧＯＴＯＯ”に決めていたので、
歩きながら、メニューを思い浮かべ、何にしようか？と考えていた。

この間の、ポークソテーの味は絶品だったなぁ！

ヘルパーのＴさんやＮさん、ケアマネジャーのＳさんもお勧めの店で、
地元では、有名な店。Ｎさんお勧めの、ハンバーグ（1100円）にした。

大塚はお祭りらしく、色々な出店の準備が真っ最中。
少し見てまわり、ちょっと疲れて、タリーズコーヒーで一休み。

今日も少しは歩けた！と、自己満足の一日。

最高の水曜日！

水曜日はお天気も申し分なく、身体も気分も上々。

洗濯も掃除も済ませ、買物と散歩も1時間30分かけて、楽しみながら行ってきた。
まだ、余力があるなぁ～。

お昼は、Ｔが今年始めたという、気功を試してくれた。
先週は、当ててくれた所が熱－－く、感じたのに、感じ方が違うのが分かる。
不思議だね、体調の悪い方が敏感に感じ取れる。
結局この日は、夕方までお喋りを楽しんだ。


木曜日は、“魚栄さん”のお使い、
張りきって、出掛けた。いつもより歩きは早いペース。

ツブ貝と平目のお刺身、北海道の水蛸の周りだけ焼いたもの、
それに鱸と鮭の切り身を買った、買い過ぎるのをグッと抑えている。

帰り道、魚栄さんの向い側にある坂道を上って雑司ケ谷霊園を通るコース。
でも、でも・・・・・身体が敏感に風や湿度を感じているのか、
　　　　　　　　　　　　段々身体が重くなり足取りも重い。

休んでは歩く、また休んでは歩くの繰り返し。

空を見上げると、まだ青空・・・・・こんなはずじゃないのに？！

ヘルパーのＴさんが、
「おかしいですねぇ、でも天気が変わるのかも知れませんよ」って言う。

帰り道は、行きの倍の時間がかかってしまった。
ちょっと、ショック！

家にもどったら、Ｔさんに「水分、取って下さいね」って言われて
慌てて麦茶を飲み、暫く休んで、昼食・・・

その内、土砂降りの雨・・・・・やっぱり雨！そういうことなのね、って思う。

まだ雨は、止みそうにない・・・・・
思い切って、夕方のマッサージまでの時間、長ーーい、お昼寝。

最高の日は、水曜日の一日だけだったなぁ～！

今日の初台リハビリテーション病院

青空、お天気で湿度もない・・・・・
思ったより体調が良くならない、変だなぁ～、何故だろう。

八月中旬より、ザワザワ感が強くて、体調が悪いのを、
ずーっと、お天気(？)のせいに、していた・・・・・・・

今日は初台リハビリテーション病院で週一回の診察と作業療法がある。

診察で、Ｋ先生に疑問を口にしてみた。
先生の説明では、痺れや痛みが天気・湿度・温度・前線に左右される事は大きい、
特に前線などは目に見えないけど、ザワザワ感には多大な影響がある・・・
「今夜から明日は、前線が安定するらしいから、身体も少し楽になるよ！」って。
何となく、安心する、良かった～。

リハビリ室に移動すると作業療法士のＫさんが、優しく笑ってくれる。
笑顔を見て、これも何となく安心、いつもの人だと身体も心も安心するのかな。


3ヶ月毎に色々な計測がある。
看護師さんも、体重を測ったり、生活状態をチェックしたりする。
リハビリ前のわずかな時間、リハビリ室の長椅子で質問責めだ。
「トイレは自分で行けますか？」
「顔は自分で洗えますか？」
「服は着れますか？」
「薬を飲み忘れたりしますか？」
その他にも、身の周りの事を聞かれる・・・毎回、同じ答えなのに・・・・・

これは、何のチェックなんだろう。認知症？？？

３ヶ月毎に聞かれる同じ質問・・・
患者の前回のチェックシートをパソコンで目を通してから、
今回も同じ質問をするなら質問の仕方も変わってくるだろうが、見ていない。
行きあたりばったりで、何も考えていないのが、分かる。

「服は着れますか？」と言うのを
「着ずらい服は、どういうのですか？」と、言いなおしただけで、
　　　　受ける感じが違うだろう。

ムッとしたら、慌てて

「アクセサリーを作っているんですってね」と、言う。

　「昔の事よ」と私

「最近は、作らないんですか」

　「右手が使えないのよ、どうやって作るの？？」と、私

「あっ、今の話じゃあないんですね」

本当に人の気持ちが分からない看護師さんだった。
リハビリの時間が来たので、途中で質問は打ち切り。

医師やスタッフが、一生懸命に治療してくれている・・・・・
　　　　・・・・・・それを思うと、悲しくなってくる。

作業療法でも、Ｋさんが物差しで、
腕の稼働状態(？)、腕の開き具合を計測して、前の数字と比較して吃驚している。
やっぱり、柔かくなっているんですねぇ～、Ｋさんが驚いているのが、嬉しい！！

Ｋさんが、「マッサージ師さん、すごいですね。専門家ですものね。」と、言う。
「うん、すごいよね。」と言いながら、これも嬉しい！

マッサージのＨさん、本当にありがとう！！

エコバックが完成！

青空・・・洗濯をしたり、自主トレをしたり、久し振りで楽しい忙しさ、
午前中は、かなり頑張れたので、午後はちょっとバテバテ気味。

エコバックが完成したからと昨日、ＴがＳちゃんと一緒に来てくれた。
早いなぁ～、嬉しくなっちゃう！

バックの布は、傘にする布を使って、とても軽く出来ている。
重さは、ほとんど紐の重さだけの感じだ、測ったら120グラム。
紐はアジャスターがついているので、長さの調節が可能、
荷物を入れる時は長い方が楽、
でも、歩く時は紐を短くした方が歩きやすい。
携帯を入れたり、お財布をいれる、ポケットもついている。

流石、Ｔチンの洋裁技術は安心！！

肩から斜めがけにしたら、思っていた通りで、大満足！

Ｓちゃんをモデルに写真を撮って貰った。

坂村真民さん

“念ずれば花ひらく”で有名な詩人の“坂村真民さん”

詩はどれも心に響くものばかりだが、何故か、この詩が好きだった、
特に、花がとても好き・・・・・親ゆずり？、何故なんだろう・・・

花の写真を撮っている時は何時間でも夢中になっていた。

花と会話（？）をする、って聞いた事があった。
私には会話は、出来ないけれど、
でも、「何処を撮ってほしいの？」と言いながら歩くと、
花は「ここを撮って」って、教えてくれるような気がする。

15年位前だったか、真民さんの詩が英訳で出版された。
これは簡潔で覚えやすい！（でも・・・今は忘れている？？）

　　I Like a Flower Best
　　　What do you
　　　like best?
　　　I like a flower best.
　　　What do you like in the flower?
　　　I like it coming　out with its belief
　　　in the scheme of nature.

昨日、今日

昨日は友達のＭ．Ｔさんが九州から帰ってきて、顔を出してくれた。

今日はパソコンは？って聞くと
「ゆっくり話したいから、置いてきたよ～」との事、
嬉しいね～、ゆっくりお喋りしよう！と、色々と話した。

途中、散歩でもする？って、聞かれ、
「今日は調子が悪いからダメなの。止めとく」と、又も、お喋り・・・・・

少しは言語療法になったかな。


でも、今日も調子が今一、「こんなはずでは、ないのに～」と
朝からブツクサ言っていると、Ｋが、
「今日も、雨が降るみたいだよ、気圧や湿度の関係じゃないかなぁー」

木曜日は買物の日なので、ヘルパーの太幡さんが
「どうしますかー？行けますか？」と聞いてくれる。
何とか行けるよ、と答えて、歩き始める。

じっとりと、汗ばんでくる、休み、休み歩いて、魚栄さん、到着。
お刺身や切り身、山形の元気だし、などを買い、
帰りも、フゥフゥ言いながら、何とか、家に着いた。

もう、今日の自主トレもお終いにしよう・・・

夕方の訪問マッサージまで、暫くお休みだ～～！！

昨日の初台リハビリテーション病院

先週から、ずーっと身体の調子が悪かったので、通院も、身体を励ましつつ歩いた。

Ｋ先生の診察で、つい愚痴が出て、
「この一週間を消したいわ。無かった事にしてもう1回やり直したいの」って言うと
「でもね、先月と比べるとダメかもしれないけど、去年と比べるといいでしょ。
消したい日なんて、ないのよ。大事な一日、一日よ。」って言われた。
うーん、それは、そうね・・・・・、と思った。

診察室から出てきて、言語療法のＨさんを見かけたので挨拶だけした。
わざわざ、Ｈさんの方から来てくれて、
「急に止めちゃったから、気になって～」との事・・・
えー、もう充分との判断でしょ、それと保険の関係かなー、って思ったのよ、と言うと、
話に少し行き違いがあるようで・・・・・
また、言語療法をお願い出来るのかな、と期待しちゃう！

昨日は作業療法の日、
担当のＫさんが急なお休みらしく、いつものＵさんもお休み・・・
じゃあ、代わりの人は誰かなぁ、と思ったら始めての人だった。

マッサージを始めた瞬間に、
アレッ身体が・・・・・拒絶反応か？言うことをきかない。
困ったー、と思っていると、身体がどんどん硬くなるのが分かる。

「最近、柔かくなったのよー、でも変なお天気だったから、硬いのかも」、って
言い訳しているのが、情けない。

結局この日は、思うような“リハビリ”には、ならなかった。

家に戻ってから、Ｈさんの訪問マッサージを受けたら、
いつものように身体が柔かく肩の調子も、そんなに悪くない、と言う。
途中、Ｈさんに言われた事が、Ｋ先生と同じような事だった・・・
それに、「休め、っていう事ですよ」って言われた時に
素直に、そうだなぁ～、っと思った。

休養日かぁ～、長いなぁ！

気持ちが温かくなった・・・

Ｓ．Ｔさん・・・Ｔが昨日は早くから来てくれた。

Ｔとの、付き合いも長い、40年以上になる、
出会いは洋裁学校。
随分はっきりした、物言いをする人だなぁ、いうのが第一印象。

当時、魚藍坂下にあった校舎が南青山の日赤の向い側に移って・・・
南青山に移ってからの方が色々とあって、楽しかったなぁ～。

授業では、几帳面というか、真面目というか・・・、例えば布地を裁つ時に、
地の目をとおす（糸を抜いて布地を真直ぐに整える）時も
いい加減で済ませない、この位でいいかなぁ、というのが出来ないのだった。

きちんと、しなきゃ気が済まない・・・糸を抜き過ぎて、布地が足りなくなり、
最初のイメージのものを諦める、ということが何度もあった。

何でも、いい加減が出来ない人だった。

年は私の方が下だったけど、気になる人、ほっておけない人だった。
彼女は姉御肌で私を妹みたいに思ってくれたようだが、
私は私で、白黒つけたい方だし、結構言いたい放題だった。

洋裁の授業も面白かったけど、よくＴの家にも遊びにいったなぁ～。

その後、二人とも結婚して色々あったけど、
家族ぐるみの付き合いはずーっと続いていた。
Ｔの娘のＳちゃん、Ｃちゃん・・・美人で可愛い！

Ｔと仲は良かったけど、はっきりした性格の私は、「考え方が違う」
「そういう、言い方はおかしい！」、そして「もうっ、頭にきたっ！」も、年中・・・

去年、私が病気になったのを知って駆け付けてくれた時も、4-5年は会っていなかった。

久し振りで、嬉しかったけど、身内感覚が強いだけに、複雑だった。

その彼女から、「今、バックにハマっています」のメールがきた。
今、Ｔは洋裁の先生だ。
私は「エコバックを探しているけど、丁度いいのがないの」と返信。
そして、身障者が使えるエコバックで、こういうのがほしい！と訴えた。

携帯やメールのやりとりでは、ラチがあかない・・・そこで、昨日の登場になった。

現在使っているエコバックを見て、ひどいねぇ、と一言。
寸法を細かく測って、ポケットもあった方がいいんじゃない、とアドバイス。
そのうち、紐も調節がきく方がいいわねぇ、と次から次へとアイデアが浮かぶらしい。

「全部、お任せしますから、ヨロシク」と、しおらしく一言！
やっぱり、友達って続くんだなぁ～、気持ちが温かくなった・・・・・