元気の源は食べること

雪の降る前は、朝食はパンや、
ちょっとしたものをつまむ程度だった。
なんだか、雪の圧力におされてか、
体の活力の低下か元気が出ない。

パンやお米の主食だけではなく、
おかずを少し取れ入れて見よう。（笑い）