3年ぶりのリアル大会だそうだ。
マスクがなければサラによいのだけれど、
身近に高熱や喉の痛みが出る方々もおり、
油断は出来ない状態だ。
各地の活動報告では、
地域の活性化のための工夫
講演では、
ストレスを感じたら
「息を鼻から吸い、ワッ、ハッ！ハッ！ハッ！」
と笑い飛ばすと、
ストレスがスー！と消える。
と学ぶ
文章にすれば、
2行くらいで終わるが、
習慣化すれば、
人世が快適になるような気がする。
8時30分から出かけ、
帰宅は11時。
以外と元気にいつもの時間に起きた。
さあ、
今日も草刈りに草取り！
