放射線治療

今朝、Twitterで目に入ったこれ。

バセドウ病の治療で甲状腺ホルモンをおさえるためにアイソトープ治療してから風邪も引きやすかったし体調もすこぶる悪かったのはそういうことか。。。甲状腺ホルモンが低下しているせいだと思ってたけど、それだけじゃないのかもしれないな。
そうなると手術したほうが良かったのかもしれない。

長い年月を経てやっと免疫が正常化してきたのかなぁ。
まあいまさらあれこれ考えてもどうにもならないし、今は健康で元気になったからいいやね！

そういえば

先週の木曜日、朝起きた時に喉が少しヒリヒリしてたんだったなぁ。
割りとそういうこと多いんだけど、いつものヒリヒリが5段階中3程度なら今回は4くらいｗ
すぐに塩水でうがいして板藍根の飴を2つ続けてなめて完治。
もしかしてBA.5でしたか？
症状は軽すぎて70歳以下だと感染しても気づかない程度らしいですが！




イスクラ板藍のど飴｜中医学・中成薬・漢方で皆様の健康を願う｜イスクラ産業株式会社

ハンバーガー

なんかまだ肉を欲する。
今日はハンバーガー。
R'sは久しぶり。
しかし小雨の中、だいぶ待ったなぁ。
1時間位待ったでしょうか。
記録を見るとコロナ騒動直前に一人で来てますね。
二年半ぶりでした。

ベーコンチーズバーガーにしました。
ポテトが変わりましたねー。
ココットはコールスローです。追加注文品。

マスク "する" リスクを理解していますか？今の感染症対策で安心してはいけない【新型コロナ】

マスク "する" リスクを理解していますか？今の感染症対策で安心してはいけない【新型コロナ】


首がもげるほど頷いた。
こういうことをきちんと言える人がなぜいないんだろう。
もう3年目になるのに何も変わらず、いやむしろ2020年よりひどくなってる気がするし、なんだかもう永遠に終わらないんじゃないかって絶望的な気分になってる。
どう考えてもマスクの表面も内側もウイルスがずっとついていて、それを深く吸い込んでるから感染するんじゃないの？
マスクがなきゃウイルスもすぐに不活化するでしょ、今の時期。
あとエアコンで体冷やしすぎで体調崩してる人も多いんじゃないのかなぁ。
今日なんて飲食店2軒とも冷房効きすぎてちょっと怖かったわ。

我孫子散歩

冷蔵庫がスカスカになってきたので野菜調達に我孫子のあびこんまで。
鳥の博物館も気になったけど、なんとなく今日はやめて手賀沼公園に出来たカフェへ。
そしたら休みなのよ。どういうこと？ｗ
天気が悪いときはやらないのかな。

で、気を取り直して我孫子駅までの新しい道を散策。
ここまで来たらコ・ビアンでお昼食べて帰るかーってコ・ビアンまで行ったらコロナが出てて休業してた。
IとIIの両方(ヽ´ω`)

仕方なしに駅前のカフェで一服。
美味しいカフェラテで満足して手賀沼に戻る途中、ずっと気になっていた鰻屋さんへ入ってしまった！
一人で鰻とか我ながらすごいｗ

そういえばこの通りにはもう一軒鰻屋さんがあるんだよね。
どっちがおいしいんだろうｗ



うな丼　2,310円（税込み）

宇田川 · 〒270-1154 千葉県我孫子市白山１丁目３−５

教えてあげたい

もう

7月も2週間経ってるー💦今日は注文していたワラーチが届きました。右足の中足骨が痛いのでこれで改善するかなぁ。ちょっとためし履きしたけど、かかとがずれるわね。脚の付き方......

>続きを読む

ちょうど一年前なんだね。
この時の私に教えてあげたい「一年後、ちゃんと治ってるよ」ってｗ
中足骨のあたりが痛かったことすら忘れてたｗ

ここ数日、雨降りだから散歩行けないけど、雨やんだら散歩行きたいー。

体重

梅雨になって浮腫もあり体重が増えてたんだけど、水はけの良くなる漢方薬もらってスッキリはしたけどそこまで減りはしなくて。
それがここ数日、謎の体重減少。
玄米食に戻した成果？
それともまさかの寝る前の佐藤式しぇー体操？
まあまだ評価するには日数が足りなすぎかなｗ
起床時の体が楽なのは確か。
指のこわばりも消えてる。

JCOMテレビ解約

無事、テレビ受信機が撤去されましたー。
この一ヶ月はテレビも見ずに過ごせてたので何ら問題なしです。

で、JCOMで入ってたNHKの団体割がいつもなら今月末に半年の請求が来るのでその辺をNHKに電話して確認。
5月分までは払込済みなので6月の分だけ払込用紙が来るとのこと。
どうやら7月分は払わなくて良いようです！

そしてNHKプラスにするかオンデマンド見放題にするか迷っていたのであれこれ質問。
すると、どうやらNHKプラスにはテレビ受信機が無いとそもそも利用できないんだそうで。
私は地上契約結べば見られるのかと思ってたらあれはあくまでも受信契約者向けのサービスなんだね。

よくある質問 - NHKプラス

まあ、これですっきり。
選択肢はNHKオンデマンドのみ。
あとはNHKのサイトから申し込むか、Amazon Prime経由にするか。
どうやらNHKからだと2台同時には視聴できないけど、Amazon Primeからだと3台までいけるらしい。
同じ番組は見られないって言うけど、まあそれは問題ないね。

Amazon Prime経由なら32インチモニターでFireTVで見れるし、これでやっともろもろ片付いたー。
5月下旬からだいぶ時間かかったけど、結構な断捨離できたね。
これで月々4000円弱節約出来たし。
固定電話はまあしばらくはこのままで良いかなぁ。
ナンバーディスプレイに400円ってのだけが気に入らないけど。

ブラッシュアップ

今ある能力や技術力に磨きをかけてさらに高めよう、と言う意味合いのブラッシュアップ。
なんかいい言葉だねー。
年寄りにも必要だよね。
どうも和製英語のようだけどこれからも磨きをかけて充実した日々を送りたいですねぇ。

朝散歩

昨夜は気温が低く涼しかったので、今朝は朝食前に散歩。
でも8時半ではすでに日差しも厳しく気温も上がってた(；´Д｀)
まあでも昨日の衝撃的な事件（安倍元総理銃殺事件）の記憶を排除したい思いもありワラーチを履いてさっそうと家を出た。
もう増尾ではマスクをしてなくてもまったく気にしなくていいレベルになっていてうれしい。
私の横を少年野球の子どもたちがマスクをせず十数台通り過ぎていく。
他方、高校生は男子も女子もマスクしている。
こちらはしたくてしている人だろうから気にならない。
本当はこちらの方が心配なんだけど、まあそれは各家庭の問題なのでね。

今年は日焼けも特に防御せず。
さすがに帽子はかぶっているけど手袋などはしないで歩いてる。
なるべく必要のないものは付けない使用しないで行こうかと思う。
白髪染めはまだ心が揺らいでるけど、なんとかやめられたらいいなぁと。
室内ではそんなに目立たないんだけど明るいところでは結構すごいのよね。
まあでももう少しがんばる！ｗ