自分のからだ

先日ののみの市でお客様とお塩談義。

塩と血圧はもちろん関連しているけど

塩を取ると血圧が上がるというのは

ものすごく短絡的なお話です。

からだってそんなに馬鹿なのか❓

私たちが思う以上にからだの体内機能は優れています。

お塩は血圧を調整してくれること。

血圧は一日の中でも上下すること。

測ると意識するとそれだけでも変化すること。

そんなことをお話ししました。

（⚠️ここでいうお塩は精製塩ではありません）

お客様の主治医さんはよくわかっている方でした。

「今の医療はなんでも検査、なんでも薬や」

「あんた車できたんやろ？なら（血圧が）上がってても当たり前や」

そんなことを言ってくれる主治医さんは８０歳のおじいちゃん先生なんだそう。

医療の移り変わりを見て来たでしょうね。

コロナのこともそうだけど

おかしいと思えない感性・感覚が

生命力の欠如なんじゃないかと思ってしまう。

だから

そういう意味では篩だったのかもしれない。

そういえば友人が

「はたらく細胞」というアニメにハマってるそう。

からだの中の仕組みをアニメ化したものなんだそう。

ひとりひとり顔や体格が違うように

体質も違います。

ましてや生きている。活動している。

一つの数字で括られるはずがありません。

からだの声を聴けるように感覚を取り戻すことが本当の健康管理かな☘️