一日合宿

　今日はチームの「一日合宿」の日。翌日は早朝から尾鷲へ自走の予定。で、あまり無理はしないのと、山の神に長女の迎えや甥夫婦の赤ちゃん拝見など、車をとられて午前の部はパス。夕方の「武平ＴＴ」にだけ参加とする。
　夕刻は８人参加。アップして出発。私は一番遅いので最初にスタート。
　心拍ベルトを忘れたので、肝心の心拍は判らない。まぁコースは判っているのであまり関係ないけど、追い込めているかがあやふや。案の定、熊牧場からトンネルまでやや一服モードで走っていたら、Ｍ本、Ｙ岡、M原、ｋ村、Ｈ松、Y田さんに抜かれる。Ｙ田さんには引き離されないように着く。やはり少し早い人に付くのは効果的。
　止めたくなる気持ちより、引き離されないという気持ちが先行する。
　結局、駐車場まで３９：５０、トンネル前ゴールは４１：１０だった。
　駐車場で４０分を切ったのは初めてではないかと思う。いつものゴールはここなので、トンネルまではいささか力が入らなかったのは遺憾だが。
　夕刻は久しぶりの家族４人揃っての夕食、でＢＢＱは失礼しました。申し訳ない。M本さんは３０分を切った。かなり速い。
　ともかく、自分にとって、今日は、乗鞍をがんばろうという気にさせる結果となった。