グランドフォンド鈴鹿の反省

　アンダーウェアを忘れたのがケチの付き始め、チョッキを着たのはそのためで、冷たい滋賀県内では着たままだった。小銭入れを忘れたのは論外だが、水鼻がタラタラ出たときに、もっと早くアームウォーマーを付ければ良かった。
　そして、補給食は十分持っていたのだから、コンビニでアンパンなど食べなくても良かった。疲れと寒さもあったが、糖分の取りすぎで４２１号の失速があったのではないかと疑っている。
　糖分を取りすぎると、血が胃袋へ行ってしまって脚が回らなくなる経験を、そういえばしたことがある。５年ほど前に、敦賀へサイクリングした時（復路は輪行）途中、餡気の饅頭やらアンパンやらたらふく食べたらしばらく脚が回らなくなったことがあった。
　今回は乗鞍のときブースで買ったボトル（写真）にカーボショッツ２袋を入れて、「沖縄」の試験をしていたのだ。ボトルは４oz入りなので、もう少し小さいほうが適当なのだが、これしかない。これは便利で、好きなだけ飲める。
　昨日は家に帰って、甘いものはもう触りたくも無かったから、多分摂りすぎたのだと思っている。
　（皆様へ）変なトラックバックが来るようになったので、ＴＢはしばらく制限します。