久しぶりの表石榑

　明日は山の神とドライブの予定なので、今日しか走れない。先週はツールドあいちでへとへとになったので、今日はLSD、というか気儘走りがしたかった。
　で、自宅から、先週のMS錬コースをたどることに。石榑峠を表（これは三重県側住民からみた言葉だな）から登るのは4年ぶり。淡々と登る。やはりこの峠は表から登るのは私の趣味ではない。鞍掛～石榑が一番だ。
　京の水でボトルを満たして、永源寺から日野へ。３人のローディ発見し、後を追う。四日市からきたトライアスロンマン。ふくらはぎの筋肉が縦に割れて速そう。
日野への最後の坂で３０ｋｍで漕ぎ出したので、切れてしまう。日野４７７号のローソンで昼食。でも食べ過ぎたらしく、失速。ちんたら走りで蔵王ダム手前の金峯神社にたどり着き、大休止。
　境内の「山の神」の台座に寝転んで、秋空に高い雲が流れているのをしばし眺めた。仕事の悩みなど小さいものではないか・・・などとぼんやり考える。「山の神」はありがたきかな。
　残りも淡々と走って、安楽越えで帰宅。走行１３０ｋｍ。帰宅が１４時２８分だからずいぶんかかった。ネット５時間３１分。Av23.5。先週と走行距離が似ているが、内容はメディオを超えたゾーンが1時間減り、LSD領域が1時間増えている、という内容。疲れもそれなり、心地よい。