メタボ対策

　には自転車が一番、と思っている。
　今日は部下の一人と仕事で訪問先までドライブ。車の中は密室なので、聞きにくいことも話す。
　「体重はどのくらい？」「・・・１００ｋｇになってます」「・・・健康が気になるね・・・」「ええ、さすがに気になってます」「歩いているのだけど効果ないです」「２，３０分歩いても脂肪が燃え出すまで20分かかり、2,3時間続けられる運動でないと痩せないよ」と言うような具合で。彼に自転車を散々勧めたが。
　10万円もだせば買えるよ、ヘルメットとか服とかポンプとか、15万あればなんとかそろうぜ。健康、長生きのためと思えば高くないよ、とは言うものの、「まぁ奥さんと相談して・・・」で締めくくった。
　「はぁ・・・」と私もため息。