テッペンハエタカ？半年経過

年末に「リアップ」を塗り始めて半年が経過したので記念撮影



台所を出た所で撮影するのは室内のLED灯の下ではテッペンが光ってしまう為ですが

やっぱりテッペンが薄いなぁ･･･

でもアップして見ると



細いけれどしっかりたくさんの毛が生えています。

続ける事で、この毛が太くなって行くに違いありません。

年末には真っ黒だ！

天女のウォーキング

天女の体力が落ちるところまで落ちて心配していた錆鉄人でしたが、

天女は「重い腰を上げて」じゃなく「眠い目を開けて」

朝のウォーキングに出かけるようになって約2週間

それは天使たちと槍ヶ岳登山をする為です。

（一時帰国しても予定がたくさんあるみたいなので行けない可能性もあるのですが･･･）

最後はお宮さんの階段の上り下りを数回繰り返して、戻ってきたら6時半のラジオ体操。

愛妻家の錆鉄人は夜寝る前に天女の肩や腰のマッサージをしているのですが

少しおしりの筋肉が固くなったように気がします。

ラジオ田功は錆鉄人も一緒にやっているのですが、

ジャンプはカラス避けの為に張ってある水糸に頭が触るまで思いっきり高く飛び上がり、

第二の「駆け足足踏み」は腿上げの後はダダダッ20回以上足踏みをして

終わった時はいつもヒーヒーハーハー

天女は涼しい顔で生真面目にラジオ体操をしているのですが、

ラジオ体操が終わった後に水糸の下でジャンプをさせた所･･･

情けない事！


という事で、膝を思いっきり曲げてのジャンピングを10回3セット命じたのですが･･･

10回も続かない有様でした。

サントリーかどこかの宣伝でやっていたけれど

筋肉は2週間？で生まれ変わるという事なので、頑張って筋肉を復活させてね！

無理をしなければ無理が出来ない身体になってしまうように

普通の事をやっているだけでは、だんだんと普通の事も出来なってしまうに違いないのだから！