さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

予想外。

2013年08月01日 | 練習日誌
予想外の雨が降りました・・・

天気予報を見てたら、予想外じゃなかったかもしれませんが、予報を見ていなかったさぼるは朝起きて、雨にびっくりしました。

先週もアジリティーができなかったので、今日はやりたかったんですが・・・

まっこの雨と生徒の疲労度を考えたら、落とすのもありかなと思いました。

正直、夏休みに入ってから落とす日もあまりなく来ていたので、今日は軽めで良いかなと思いました。
(一応、木曜日は抜き日なんですが、生徒にとっては抜き日ではないようです)

午後からしっかり疲れを癒して、また明日から頑張ってもらいます

短いブログ内容ですが、悪しからず・・・では・・・



<今日の練習>
W-up(バスケットボール×30分間)
体操、肩ストレッチ、タッピング、動的ストレッチ
体幹トレーニング
C-Down
コメント
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