今日も猛暑・・・

昨日から猛暑日が続いてますね

週間天気予報でも、これから先ずーっと最高気温が３６度前後みたいですね

厳しい暑さが続きますが、みなさんめげずに頑張りましょう。

さて、今日の練習ですが木曜日ということで抜きでした。

アップはいつものようにバスケをして、汗だくになりながらアジリティーです。
（写真がバスケに一生懸命になっている生徒たちです）

昼の３時ぐらいに比べれば、まだまだ気温は低いと思いますが厳しい暑さですね。

しかし、盆休みまであと２日。

明日・明後日とがっつり追い込んで、盆休みの３連休に突入します。

さぼるですが、今日から伊勢で国体合宿です。

インターハイへ出場できなかったので、秋の国体に向けていつも以上に頑張りたいと思います

幸いにも、うちの学校からも１人国体候補選手として選んでいただきました。

この選手を何とか、本大会で自己新記録を大幅更新できるようにします。



＜今日の練習＞
W-up（バスケットボール×20分間）
体操
アジリティートレーニング×30分間
C-Down