フェンネル イカリ草ミックスティー

これはゴールデンミックスだぞ。
ベースはレモングラスで、イカリ草とフェンネルシードをミックスしたお茶だ。

レモングラスの爽やかさとフェンネルシードのスパイシーさとイカリ草から出る苦味がバランス良い旨さを出している。
レモングラスティーには殺菌作用があり、発熱や頭痛などの、風邪の初期症状に効果的です。

また、胃腸の調子を整える作用もあるので、食後におススメです。食欲がないときや、食べ過ぎによる胃もたれ、お腹のガス抜きなどに効果が期待できます。

レモンに似たさわやかな香り成分（シトラール）にはリフレッシュ効果があります。仕事や勉強など集中したいときに用いるとよいでしょう。

その他、貧血に対しても有効とされています。
フェンネルシードには、駆風・鎮痙・胃腸機能の調整・発汗・利尿・去痰の作用があり、花粉症真っ最中でしかも、入学式が今日なので、今日は、ポットにもっていきます。

さらに、イカリ草は身体中元気になる作用があります。

レモングラス3 フェンネルシード2イカリ草5が黄金比です。


うーんいいぞ