もう忘れられてしまったかもしれませんが‥。
‥計るだけダイエットしてました‥。
‥‥ちゃんと３ヶ月続けたのに‥。
‥‥‥全然痩せないどころか太りました‥。 
計るだけで痩せるなんて嘘じゃん！
たぶん、痩せる人は記録つけながら
「あら、私こんなに食べてたのね、これじゃまずいわ‥。」とか、
少しでも痩せたら「あ、痩せてる、明日もお菓子減らして頑張ろう」とか、
反省と共に頑張れる人なんでしょう。
私みたいに漠然と日記代わりに、
「ふーーん、記録つけとけば痩せるんだ、ラッキー♪」としか
考えていないのーてんきな女に、神様は「ナイスバデー」なスタイルなんて
与えてはくれないのです‥。
若いときは好きだった運動が、きらいになってしまってからも
何とかなるだろうと思いつつ、食べなきゃ痩せるさと思っても、
食べるの大好きで痩せられないとよく分かった今、
じゃあどうすれば運動できるのか‥ロデオマシーン買うか？
と、短絡的に考えるも、うちには既にエアロバイクあり。
どこに置くのか考えてからじゃなきゃ簡単には買えません‥。
運動しなきゃ、と思うとちょっと気分的に負担なので、
海まで歩いています。
シーグラスとか拾いながら、海岸沿いをてくてく歩くのは
なかなか気持ちよいものです。
前は海の側にすんでても、潮風があまり好きじゃなくて
いつでもいけると思うと案外行かない海でしたが、
今は海の近くに住んでて良かったな、と思っています。