一日ワークショップの日。（9/3＊日）

金沢市郊外にある湯涌創作の森で仲間たちと
今日は一日ワークショップの日でした。
朝、持ちよりランチを用意して友人を誘って出かけました。

ここは里山研修棟。
歴史を感じるとてもいい雰囲気の場です。

大きな木づくりの建物が
私たちをゆったりと包み込んでくれます。







今日のワークショップのテーマは『DoとBe』。
「する」と「在る」ということを掘り下げました。
抽象的にも思えるテーマですが
みんなで進めていくうちにいろんなものが見えてきました。
ワークショップは参加し体験することで
考えたり感じたり自分を発見したりする場です。
いつもは考えないテーマに頭をひねったり
イメージしたり、はたまた人との違いを知ったり。
今日もいい時間を過ごすことができました。

せっかくいい場所に来たので
ウォーミングアップに私もワークを用意していきました。
それはこんな感じのものでした～☆
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サイレントタイム★自然を感じよう！
～だまって自然と向き合ってみましょう～
1.　周りを歩いてみて好ましいと思ったのは何の色ですか？
2.　小さな生きものを探してみてください、それは何でしたか？
3.　何の声（音）が聞こえましたか？
4.　木や草の中からあなたが気になった葉っぱを
　　一枚もってきてください。
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たった15分の時間の中でしたが、参加者たちは
自然の中でそれぞれの発見があったようでした。
みんなでその発見を分かち合いました。