泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



朝ラン5km バイク17km スイム1000

朝のランが重い。ストレッチもやってるのに寝起きが悪いですね。睡眠も7時間なのに。ウォークたっぷりしないと、動きわるし。ま、昼間は動くので問題は無いですが、ロボットのようです




コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )